Новости города БезФормата.Ru
Липецк
Главные новости
 
Задать вопрос?

Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?»

Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Профилактическая акция: «День отказа от курения. А ты уже бросил?» - ГУЗ ЛОНД
Фото: narkolog48.ru

Курение, наравне с алкоголизмом и наркоманией, вошло пагубной привычкой в жизни миллионов людей: мужчин, женщин, подростков. Ежедневно зависимых становится все больше и больше.

Международный день против курения призван привлечь внимание людей к проблемам никотиновой зависимости, высокой смертности от курения, помочь им избавиться от вредной привычки и начать вести здоровый образ жизни. 31 мая в Нижнем Парке проведена профилактическая акция: « День отказа от курения. А ты уже бросил?». Вступительным словом к молодёжи обращался главный врач «ГУЗ ЛОНД» Коростин М.И., главная агитация – выбор альтернативы и приоритетов в ведении здорового образа жизни.

В акции участвовали посетители парка, которые могли проверить содержание угарного газа в легких с помощью «Смокилайзера». так же можно было пройти психологическое тестирование и по результатам получить консультацию медицинского психолога, принять участие в различных играх, посмотреть выступление активистов и насладиться позитивными эмоциями этого дня. Сотрудниками ГУЗ «ЛОНД» проведена активная работа с молодежью, знакомство и информативными буклетами, листовками, в которых отображались последствия никотиновой зависимостью. Итак, человек, отказавшись от курения, и не важно, произошло это 31 мая (День отказа от курения отмечается именно этого числа) или в любой другой день в году, улучшает свое здоровье, положение в обществе и образ жизни и мыслей

  Табак – смерть!

Прежде, чем затянуться очередной сигаретой, задумайтесь! Губительное действие табака на организм человека научно обосновано. В табачном дыме имеется 800 компонентов, из них 30 — яды. Сильнейшие из них — никотин, окись углерода, ртуть, кадмий, никель, кобальт. Все табачные компоненты вызывают труднообратимые, а порою и вовсе необратимые изменения в организме:

  • доказана прямая связь между курением и многими заболеваниями дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • компоненты табачного дыма — самые известные канцерогены, связанные с развитием рака легких, трахеи, бронхов, гортани и пищевода;
  • также табакокурение многократно повышает риск развития рака поджелудочной железы, почек, мочевого пузыря и шейки матки;
  • курение во время беременности виновно в 5-6 случаях внутриутробной гибели плода, 17-26 процентах случаев рождения детей с низкой массой тела, 7-10 процентах случаев рождения недоношенных младенцев; также резко увеличивается риск выкидыша и задержки внутриутробного развития.
  • непотушенная сигарета виновата примерно в четверти случаев пожаров в домах, которые уносят каждый год несколько тысяч жизней;
  • вы подрываете не только своё здоровье, но и здоровье окружающих людей, в том числе и ваших близких – пассивное курение тоже убивает.
  • Подумайте, действительно ли вам так необходимо закурить?

    Почему люди курят?

    Считается, что это сохраненный из детства рефлекс. Всем нам, когда мы были еще карапузами, для успокоения давали в ротик соску – пустышку. Таким образом, у многих людей, даже у взрослых, сохраняется этот рефлекс. Не зря курильщики указывают на причину курения так: «Покурю, чтобы успокоится». Сигарета заменяет соску. Вот они, беспокойные дети, и сосут соску целыми днями, не желая повзрослеть.

    Прочитайте данные вопросы и ответьте для себя, зависим ли я?

    Вопрос Варианты ответов баллы
    Когда Вы тянетесь за сигаретой после пробуждения?На протяжении 5 минут3
    От 6 до 30 минут2
    От 31 до 60 минут1
    Более чем через 60 минут0
    Тяжело ли Вам воздержаться от курения в тех местах, где оно запрещено?Да1
    Нет0
    От какой сигареты Вам было бы тяжелее всего воздержаться?От утренней1
    От последующей0
    Сколько сигарет в день Вы выкуриваете?10 или менее0
    от 11 до 201
    от 21 до 302
    более 303
    Когда Вы больше курите – утром или на протяжении дня?Утром1
    На протяжении дня0
    Курите ли Вы во время болезни, когда Вы должны придерживаться постельного режима?Да1
    Нет0
    Сумма баллов
  •   0 – 3 балла – низкий уровень зависимости. При прекращении курения основное внимание следует уделять психологическим факторам.
  • 4 – 5 баллов – средний уровень зависимости. Использование препаратов замещения никотина весьма желательно.
  • 6 – 10 баллов – высокий уровень зависимости. Резкий отказ от курения может вызвать довольно неприятные ощущения в организме. Справиться с этими ощущениями помогут препараты замещения никотина, хотя не стоит полагаться исключительно на их действие
  • Телефоны консультирования по вопросам зависимости:
    (4742) 73-03-13
    (4742)73-06-45

    СКОРАЯ И НЕОТЛОЖНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ - ГУЗ Елецкая ГДБСогласно Приказу Министерства здравоохранения РФ от 20 июня 2013 г. N 388н "Об утверждении Порядка оказания скорой, в том числе скорой специализированной, медицинской помощи",
    26.09.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
    Право на обезболивание гарантировано гражданину законом. Пункт 5 статьи 19 Федерального закона от 21.11.2011 №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» определяет,
    26.09.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
    Профилактическая акция «В ритме здорового сердца» пройдет в Липецкой области - Lipetsk.Ru     Массовая профилактическая акция «В ритме здорового сердца», приуроченная к Всемирному дню сердца, состоится 27 сентября в областном центре на ул.
    26.09.2017 Lipetsk.Ru
    Проект «Осознай» реализуется в регионе уже 3 года - Липецкое времяЗагрузка плеера В вашем браузере отключен JavaScript Знания – единственный способ профилактики.
    25.09.2017 Липецкое время
    Фестиваль спорта среди медицинских организаций  Липецкой области - Управление здравоохранения24 сентября 2017 года в горнолыжном семейном комплексе «HILLPARK» состоялся Фестиваль спорта среди медицинских организаций Липецкой области.
    25.09.2017 Управление здравоохранения
    Областная профилактическая акция для детского населения  «Здоровое поколение» в Измалковском районе - Управление здравоохраненияНа территории нашей области продолжает реализовываться проект «Здоровый регион»,
    25.09.2017 Управление здравоохранения
    СКОРАЯ И НЕОТЛОЖНАЯ МЕДИЦИНСКАЯ ПОМОЩЬ - ГУЗ Елецкая ГДБСогласно Приказу Министерства здравоохранения РФ от 20 июня 2013 г. N 388н "Об утверждении Порядка оказания скорой, в том числе скорой специализированной, медицинской помощи",
    26.09.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
    Право на обезболивание гарантировано гражданину законом. Пункт 5 статьи 19 Федерального закона от 21.11.2011 №323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» определяет,
    26.09.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
    Семейная пара насмерть отравилась грибами - Gorod48.ruВ Липецкой области от отравления грибами умерли два человека. Сегодня в токсикологическом отделении Липецкой областной клинической больницы от отравления грибами умерли два человека, это муж и жена.
    25.09.2017 Gorod48.ru
    ВАКЦИНАЦИЯ ПОБЕДИТ ВИРУС - Газета В краю родном
    ВАКЦИНАЦИЯ ПОБЕДИТ ВИРУС
    Конец лета и начало осени — время, когда разворачивается очередная прививочная кампания против гриппа и других вирусных инфекций.
    Газета В краю родном
    Сельский ФАП обновляют сообща - Липецкая газета
    Сельский ФАП обновляют сообща
    ЛИПЕЦКИЙ РАЙОН. В селе Большая Кузьминка продолжается ремонт фельдшерско-акушерского пункта (ФАП).
    Липецкая газета
    Сохранить лицо - Липецкая газета
    Сохранить лицо
    - Челюстно-лицевые операции очень сложны анатомически, так как в области головы, лица, шеи проходит большое количество важных кровеносных сосудов, нервных сплетений,
    Липецкая газета
    В Липецке под утро сгорел автомобиль - Мост ТВПричина пожара устанавливается. Сегодня в 6:47 поступило сообщение о возгорании автомобиля в Липецке на улице Циолковского, д.6/4.
    26.09.2017 Мост ТВ
    В Ельце в ДТП пострадали водитель и пассажирка «Нивы» - МВД РоссииВ Ельце в 7.50 на ул. Новолипецкой 45-летний водитель «Мерседеса» по предварительным данным нарушил очередность проезда и столкнулся с ВАЗ-21214 под управлением 40-летнего мужчины.
    26.09.2017 МВД России
    Пьяный данковчанин устроил третий пожар за год - Gorod48.ruНа 40-летнего мужчину не могут найти управу ни соседи, ни власти.   В редакцию GOROD48 позвонила жительница Данкова Ирина Овсянникова  и взмолилась о помощи: - Помогите нам!
    26.09.2017 Gorod48.ru
    Юным липчанам покажут  мюзикл «Дюймовочка» - LipetskMedia.RuВпервые в Липецке Липецкий государственный театр кукол представляет детский мюзикл "Дюймовочка".
    25.09.2017 LipetskMedia.Ru
    Презентация сборника «Я живу в Липецкой области!» - Lipetsk.Ru     90 страниц любви к малой родине      30 сентября липчан и гостей города приглашают на открытую презентацию сборника «Я живу в Липецкой области!»,
    26.09.2017 Lipetsk.Ru
    зима - ЛГТУЗавтра, 26 сентября, в Московском Доме Художника стартует проект, призванный внести свой вклад в культурный обмен между художниками разных стран посредством искусства.
    25.09.2017 ЛГТУ
    В гостях у Липецкой филармонии - Липецкая газета
    В гостях у Липецкой филармонии
    – Наталия Николаевна, на следующей неделе стартует фестивальный месячник под названием «В гостях у Липецкой филармонии».
    Липецкая газета
    Как важно быть серьёзным - Липецкая газета
    Как важно быть серьёзным
    Новый сезон театр открывает постановкой «Как важно быть Эрнестом» по Оскару Уайльду.
    Липецкая газета
    Красная шапочка из ВАловского Кавказа - Липецкая газета
    Красная шапочка из ВАловского Кавказа
    Музей школы имени академика А.М. Селищева в Волово с полным правом может претендовать на звание музея истории не только села, но и всего района благодаря обширной коллекции экспонатов,
    Липецкая газета
    Спортивный фестиваль среди семей сотрудников МФЦ состоялся в Добром - Липецкое время9 семей сотрудников «Мои Документы» из Липецка, Ельца, Липецкого, Чаплыгинского, Данковского и Краснинского районов приняли участие в спортивном фестивале «Папа, мама, я – спортивная семья».
    25.09.2017 Липецкое время
    Липчане одержали победу на первенстве России по стендовой стрельбе - Липецкое времяС наградами вернулись липчане с первенства России по стендовой стрельбе. Представители региона завоевали три золотых медали, одну серебряную и одну бронзовую.
    25.09.2017 Липецкое время
    Боевой путь к истине и дружбе - Липецкая газетаВ минувшую субботу в липецком спорткомплексе «Звездный» прошел турнир по тхэквондо на Кубок посла Республики Корея в РФ.
    26.09.2017 Липецкая газета
    И грянул матч! - Липецкая газета
    И грянул матч!
    Отечественную прокуратуру представляли лучшие игроки в возрасте от 30 до 50 лет.
    Липецкая газета
    Прогуляться по «Аллее спортсменов» - Липецкая газета
    Прогуляться по «Аллее спортсменов»
    Большой субботник прошел вчера на территории спорткомплекса «Сокол». Здесь появилась «Аллея спортсменов».
    Липецкая газета
    Под впечатлением 
от дебютантов - Липецкая спортивная газета
    Под впечатлением от дебютантов
    Завершилось лето, а вместе с ним в российском футболе закрылось и трансферное окно.
    Липецкая спортивная газета
    Очередное жестокое убийство стало следствием неумеренного употребления спиртного - ПрокуратураПриговором Советского районного суда г. Липецка 57-летний липчанин признан виновным в убийстве своего двоюродного брата.
    26.09.2017 Прокуратура
    В Ельце в ДТП пострадали водитель и пассажирка «Нивы» - МВД РоссииВ Ельце в 7.50 на ул. Новолипецкой 45-летний водитель «Мерседеса» по предварительным данным нарушил очередность проезда и столкнулся с ВАЗ-21214 под управлением 40-летнего мужчины.
    26.09.2017 МВД России
    pedagog - Липецкая ГТРКПодведены итоги заочного этапа Всероссийского конкурса профессионального мастерства работников сферы дополнительного образования «Сердце отдаю детям».
    26.09.2017 Липецкая ГТРК
    Депутатов горсовета стало больше - Мост ТВСегодня четыре народных избранника получили удостоверения. / На 26 сессии Липецкого горсовета вручены удостоверения новым парламентариям.
    26.09.2017 Мост ТВ
    За оскорбление полицейского  в отношении жительницы г. Чаплыгина возбуждено уголовное дело - ПрокуратураПрокурор Чаплыгинского района утвердил обвинительное заключение по уголовному делу, возбужденному по факту публичного оскорбления сотрудника полиции.
    26.09.2017 Прокуратура