Александр Зюзин: «Огромный труд должен принести плоды в Бразилии»

Один из завершающих этапов подготовки к Олимпиаде в Рио-де-Жанейро четвёрка распашная легковесов сборной России вела на акватории реки Воронеж, на водной базе Липецка. 


В конце прошлой недели гребцы, в числе которых липчане Алексей Викулин, Александр Чаукин и запасной Никита Болозин присоединились к остальному составу сборной и вылетели в Португалию, а за несколько дней до отъезда наставник экипажа, участник двух Олимпийских игр Александр ЗЮЗИН рассказал корреспонденту «ЛСГ» об «особенностях национальной тренировки».



Разнообразие подготовки и поддержка регионов


— Александр Викторович, во-первых, вас стоит поздравить с большим успехом: как тренер вы подготовили экипаж, отобравшийся на Олимпиаду. Как долго к этому шли?


— Труд, действительно, проделан огромный. Но этот успех — всё же промежуточный. Ребята готовы достаточно серьёзно, и я надеюсь, что наш экипаж удачно выступит и в Рио. Ребята сильны, надёжны, верят в свои силы. Теперь надо в нужное время показать нужный результат — в этом вся проблема.


— На майской квалификационной регате в Люцерне ваша четвёрка выдала умопомрачительный финиш решающего заезда. А если бы не он, остались бы без лицензии?


— Финиш финишем, но лицензию они завоевали достаточно уверенно. Уже по предварительным заездам мы прекрасно понимали, что всё в наших силах. Правда, первая гонка не получилась абсолютно, ребята не сумели выполнить то, что от них требовалось в тактическом плане. На крупных регатах так бывает: если не получается первая гонка, то вторая и третья выходят хорошими. Так и случилось. 


— Как подбирали людей в команду? Процесс сложный?


— Длительный и непростой. К примеру, после предыдущего сезона пришлось расстаться с одним спортсменом, которого заменил парень из Саратова Александр Богдашин, сейчас представляющий Краснодар. 


Что касается подготовки к летнему сезону, то вначале перед каждым членом экипажа была поставлена задача на межсезонье: чёткий, очерченный конкретными цифрами план работы на гребном эргометре «Концепт». Только «открутив» определённый километраж зимой, можно рассчитывать на успешное выступление летом. В итоге все поставленную задачу выполнили. 


Потом была плодотворная работа на базе «Форест-Парк» в Задонске (кстати, огромное спасибо местному специалисту Геннадию Шамшееву за прекрасно подготовленную лыжную трассу!), сборы в Азербайджане, и потихоньку мы вкатились в сезон. 


Что касается запасного нашего экипажа Никиты Болозина, то он постоянно ездит с нами, готов в любой момент прийти на помощь. Никита — реально сильнейший российский легковес-одиночник, к тому же молод, и я рассчитываю на его потенциал в ближайшей перспективе. 


— Россияне вынуждены зимой работать на гребных эргометрах, в то время как спортсмены из стран с тёплым климатом могут себе позволить обойтись без этого «удовольствия» и круглый год грести на воде. Это не мешает подготовке?


— Приведу простой пример: на той же регате в Люцерне фаворитами считались испанцы, которые весь год — на воде. Но лицензию в Рио в итоге получили не они, а мы — работавшие на тренажёрах, катавшиеся на лыжах и велосипеде. Не обязательно всё время проводить в лодке. Для разнообразия надо менять род деятельности, иначе всё просто надоест. Кстати, велоэргометры и велосипеды для тренировок ребята покупали за свои деньги. 


— А как же Олимпийский комитет России? 


— К сожалению, есть неприятные вещи, говорить о которых я не хотел бы. В этом году мы практически всю подготовку провели вне сборной России, и оплачена она была регионами. Большое участие в этом процессе приняла Московская область (даже наша основная база находится в подмосковных Бронницах), меня всё время финансировала Липецкая область, в меньшей степени помогал Краснодарский край. А федеральные деньги мы почти и не тронули. 


Крепкий тыл
и психология тренера


— Почему один из заключительных сборов перед Олимпиадой проходил в Липецке? 


— Здесь отличные условия! Во-первых, ребята находятся рядом с домом: поверьте, жить круглый год на сборах очень сложно психологически. Этот сбор нам, кстати, организовал Олимпийский комитет России. Жили и питались мы в отеле «Лагуна», совсем рядом с базой. Всё было просто здорово.


— Олимпиада в Рио будет вашей первой в качестве тренера, а не спортсмена. Как думаете, шанс на медаль есть?


— Про медали говорить рано. Но, конечно, надеюсь, что у нас всё получится. 


— Разведку боем проводили? Что знаете об акватории, в которой пройдут олимпийские старты? 


— Главные особенности лагуны Родригу-ди-Фрейташ — морская вода и нестабильный ветер. Акватория широкая, и ветер может подуть неизвестно откуда. Условия непростые, но мы к ним готовимся. В солёной воде лодка едет заметно быстрее, и в Липецке мы старались работать по течению (что тоже помогает скорости). Темп гребли в таких условиях возрастает, и этот фактор мы также учли. Кроме того, проводили по три тренировки в день, причём последнюю из них сдвигали на позднее время, заранее приспосабливаясь, таким образом, к смене часовых поясов. 


— Если сравнить работу спортсмена и тренера, кому приходится сложнее?


Когда я был спортсменом, просто выходил на старт и обо всём забывал. Знал, что спросить могу только с себя. Сейчас же ощущаю серьёзное психологическое давление: ребята отправляются в бой, а ты сидишь на берегу и ничего не можешь сделать. В этом плане тренеру сложнее. 


— Семья вас поддерживает? Знаю, она у вас большая…


— Слава богу, тыл у меня крепкий. Четверо детей, причём старшая Катя была близка к тому, чтобы отобраться на Олимпийские игры. Ей 19 лет, она занимается парусным спортом и живёт в Сочи. Несмотря на молодость, в прошлом году стала чемпионкой России в классе «Лазер-радиал». 15-летняя дочь Александра играет на фортепиано и бегает для здоровья, младшей Даше — семь лет и она занимается плаванием, а единственный сын Степан для своих девяти лет развит уже весьма разносторонне. Он и дзюдо занимается, и в футбол играет, словом, активный парень. 


Когда приезжаю домой, стараюсь заниматься с ним по максимуму. Результат налицо: Степан уже может подтянуться на перекладине сто раз (не за один подход, конечно, а за четыре-пять), так что в его спортивное будущее смотрю с оптимизмом. В остальное время о детях заботится моя супруга Елена, за что ей отдельная благодарность (улыбается)


— По окончании отборочной гонки в Люцерне кто-то из членов вашего экипажа заметил: «Тренер сказал нам закрыть глаза и грести на финиш изо всех сил. Мы так и поступили». Эта тактика подойдёт для Олимпиады?


— Когда остаётся только финишный рывок, надо действительно обо всём забыть и полностью отдать себя гонке. Но этот вариант подходит для главных гонок, финалов. Есть же и предварительные заезды, когда можно поберечь силы, поставить перед собой тактические цели. Олимпиада — не исключение. 

Ещё новости о событии:

Один из завершающих этапов подготовки к Олимпиаде в Рио-де-Жанейро четвёрка распашная легковесов сборной России вела на акватории реки Воронеж, на водной базе Липецка.
11:49 21.07.2016 Липецкая спортивная газета - Липецк
Один из завершающих этапов подготовки к Олимпиаде в Рио-де-Жанейро четвёрка распашная легковесов сборной России вела на акватории реки Воронеж, на водной базе Липецка.
11:19 21.07.2016 Липецкая газета - Липецк
 
По теме
29 марта 2024 года на базе Спортивной школы №4 состоялся традиционный для судов области турнир по настольному теннису среди действующих сотрудников и ветеранов судебной системы,
Организаторами проекта выступили Липецкая областная молодежная общественная организация «Ассоциация студентов Липецкой области», Управление физической культуры и спорта Липецкой области,
«Мультиспортивная детская лига» во Всероссийском конкурсе проектов «Ты в игре» - Центр спортивной подготовки Департамент по физической культуре и спорту администрации города Липецка принимает участие во Всероссийском конкурсе проектов «Ты в игре», с уникальным межведомственным проектом «Мультиспортивная детская лига».
Центр спортивной подготовки
Специалисты из Воронежа провели прием юных липчан - Управление здравоохранения 28 марта 2024 года на базе поликлиники ГУЗ «Областная детская больница» был организован консультативный прием специалистами клинических кафедр Воронежского государственного медицинского университета имени Н.Н.
Управление здравоохранения
Фонд «Милосердие» передал липецким медикам высокотехнологичное оборудование - Липецкая ГТРК Лия Мурадьян Помочь с закупкой попросили сами врачи Фото предоставлено пресс-службой Фонда «Милосердие» Благотворительный фонд «Милосердие» помог оснастить липецкую городскую больницу №3 современным медицинским оборудованием.
Липецкая ГТРК
Литературный час «Русской песни запевала» - Межпоселенческая библиотека Сегодня редко найдёшь человека, который бы не слышал, а может и сам не распевал бы в компании «В городском саду играет духовой оркестр», «Три года ты мне снилась», «Потому, потому, что мы пилоты», «На крылечке твоём», «Хвастать,
Межпоселенческая библиотека