Надежда Кононова: «Спорту обязана жизнью»

Фото: sport.lpgzt.ru
На традиционные вопросы «Липецкой спортивной газеты» отвечает бывший преподаватель Задонского политехнического техникума, парашютистка первого разряда Надежда КОНОНОВА.


— Спорт в вашей жизни — потребность, давняя привычка или дань моде?


— Спорт меня привлёк быстро и за школьные годы стал потребностью. Привычным он был и, когда я поступила на инженерный факультет Пермского сельскохозяйственного института. Специальность инженер-механик — мужская, на курсе было всего две девушки. В итоге мы отстаивали честь нашего факультета в соревнованиях по лёгкой атлетике, лыжным гонкам, настольному теннису и шахматам. Выступала я в баскетбольной и волейбольной командах, когда сборная инженерно-механического факультета формировалась из девушек разных курсов. 


А приоритетным в институте для меня стал парашютный спорт. Пермский аэроклуб при ДОСААФ был одним из лучших в стране. Желающих приглашали лётное и планерное отделения, но меня заворожили парашютисты, которые занимали высокие места на крупных соревнованиях. Пока была студенткой, совершила 170 прыжков и выполнила норматив первого разряда. 


Однажды попала в экстремальную ситуацию — не раскрылся парашют. Я камнем рухнула вниз и за эти мгновенья успела попрощаться с жизнью. Отчасти повезло — упала в болото, но и в нём стала вязнуть, тонуть. И никого поблизости! Именно здесь и пригодились спортивные навыки, сноровка, общефизическая подготовка. Потребовались невероятные усилия, но я сумела собраться, освободилась от парашюта и выбралась на сушу. Так что спорту я обязана жизнью!


— Были, есть кумиры в спорте? На кого хотелось равняться в молодые годы? 


— Кумиров было много, но начну с отца — Фёдора Мефодиевича. Он ещё до школы научил меня играть в шахматы, причём все фигуры вылепил сам из пластилина. Потом не раз занимала призовые места в институте и в городских турнирах, играла по нормативу третьего взрослого разряда. 


Ещё бы отметила своего однокурсника Валеру Зарембу. Он был всесторонне развитым, и считался неформальным лидером среди спортсменов вуза. За ним тянулись, на него равнялись. 


В аэроклубе меня направили к Александру Чепелю, парашютисту-инструктору. Он стал моим наставником, примером настойчивости, упорства, смелости. 


— Командные или индивидуальные виды спорта больше нравятся? 


— Как разносторонняя спорт­сменка, я выступала и в личном, и в командном зачётах. В соревнованиях парашютистов — та же практика. С одной стороны, парашют, небо и ты, но даже в индивидуальных соревнованиях с тобой всегда команда единомышленников. Спортсмен всегда отстаивает честь коллектива, честь общества, в котором состоит. Взять, к примеру, Спартакиады трудящихся. Там любое личное достижение — плюс всей команде. 


— Какие виды спорта в нашей области надо считать опорными, и что необходимо для их успешного развития? 


— В детские годы стоит выделить футбол для мальчишек, а волейбол и баскетбол — для девочек. Эти виды привлекательны, и детвора быстрее «заболевает» спортом. Легче потом переключиться и на другие виды, если понравился хоккей, теннис, лыжи и даже такой монотонный вид, как легкоатлетический кросс. Я в своё время через всё это прошла, испытала на себе. Кстати, после волейбола и баскетбола я и оказалась в аэроклубе.


— Комплекс ГТО — как вернуть его былую популярность?


— Мне стало грустно, когда хватились реанимировать комплекс ГТО. Не могу понять, кому нужно было отправлять его в забвение? Конечно, нужно возрождать — стремительно, массово и для всех возрастов. Сама аббревиатура ГТО призывает население к готовности к труду и обороне, проще говоря, к полноценности! 


Юноша служит в Вооружённых силах всего один год. Не так много времени, чтобы максимально освоить военную специальность. Поэтому задача в масштабах страны: помочь будущему призывнику подготовиться к службе, к труду физически и морально. В основе — физическая подготовка, которую обеспечивают регулярные занятия спортом, и ГТО в том числе. 


— В чём причины актуальности здорового образа жизни, и как добиться его повсеместного утверждения? 


— Здоровый образ жизни — процесс, который сопровождает меня постоянно. О спорте я уже рассказывала. Теперь хочу обратить внимание на питание. С мужем Николаем Андреевичем мы регулярно добираемся до целительного источника. Это недалеко, в семи километрах от нашего дома. На воде этого источника и готовим блюда. Хлебобулочные изделия покупаем только с отрубями. Химию на огороде никогда не применяем. В своё время изучили рецепты здорового образа жизни Ивана Неумывакина, военного врача, профессора и народного целителя, который работал с космонавтами. Мы — земные, но рекомендации эти строго соблюдаем. Я не представляю, что такое грипп, головная боль или гипертония. Постоянно нахожусь в прекрасном настроении, рабочем состоянии и всегда радуюсь жизни.

"Липецкая спортивная газета". Владимир АЛЕХИН, Задонский район

Последние новости Липецкой области по теме:
Надежда Кононова: «Спорту обязана жизнью»

Надежда Кононова:
«Спорту обязана жизнью» - Липецкая газета
Надежда Кононова: «Спорту обязана жизнью» - Липецк
На традиционные вопросы «Липецкой спортивной газеты» отвечает бывший преподаватель Задонского политехнического техникума, парашютистка первого разряда Надежда КОНОНОВА.
18:43 11.10.2017 Липецкая газета
- Липецк
На традиционные вопросы «Липецкой спортивной газеты» отвечает бывший преподаватель Задонского политехнического техникума, парашютистка первого разряда Надежда КОНОНОВА.
14:43 11.10.2017 Липецкая спортивная газета
 
По теме
 
Восемь учеников из Липецкой области отправятся на фестиваль ВФСК «ГТО» в «Артек» - Управление физкультуры, спорта и туризма Вчера на торжественном вручении знаков отличия ВФСК «ГТО», приуроченном к открытию «единой недели ГТО» наградили членов команды Липецкой области,
10.10.2017
Декада туризма продолжается в Ельце - LipetskMedia.Ru В субботу, 22 сентября, участники пленарных заседаний, посвященных двум масштабным проектам –  «Культура малой Родины» и «Русские усадьбы» –  прибыли в Елец с рабочим визитом.
23.09.2018 LipetskMedia.Ru
Самый большой молочный коктейль в России приготовили в Липецке - LipetskMedia.Ru «Вкусный город», «Сокольские пироги», «Тыквенная каша», «Я в шоколаде», «Картошкин день» - сразу пять гастрономических фестивалей прошли в районах областного центра в рамках праздника еды «Вкусный город».
23.09.2018 LipetskMedia.Ru
К столетнему юбилею ВЛКСМ на днях вышла уникальная книга «Липецкий комсомол: годы, свершения, судьбы».
21.09.2018 Липецкая газета
Журнал «Петровский мост» достиг калининградских «Берегов». А можно сказать и наоборот: калининградские «Берега» расступились под напором мощных литературных сил «всея Руси», да и европейского русского слово­творчества в целом,
18.09.2018 Липецкая газета
Отбитый верхний слой штукатурки на фасаде, закрытый наглухо главный вход, вынесенные в фойе зрительские кресла.
18.09.2018 Липецкая газета
Сборная Липецкой области стала призером Чемпионата России по стрельбе - Управление физкультуры, спорта и туризма Сегодня завершились командный Чемпионат России по стрельбе из пневматического оружия и Всероссийские соревнования по стрельбе из малокалиберного оружия, которые проходили в столице Республики Адыгея городе Майкоп.
21.09.2018 Управление физкультуры, спорта и туризма
В ЕГУ ПРОШЛА "ЯРМАРКА СПОРТА" - ЕГУ им. И.А. Бунина 19 сентября, в преддверии празднования Международного дня студенческого спорта, в Елецком государственном университете им.
22.09.2018 ЕГУ им. И.А. Бунина
Сотрудники Главного управления МЧС России по Липецкой области стали победителями чемпионата Липецкой области по традиционным русским играм - МЧС Липецкой области Сегодня в Липецке прошел чемпионат региона по традиционным русским играм «Кубарь», который призван продемонстрировать жителям Липецкой области забытые народные игры и в перспективе вновь сделать их популярными среди населения.
22.09.2018 МЧС Липецкой области
Презентация спортивных клубов и секций, показательные выступления, массовая зарядка и площадки для сдачи нормативов ГТО...
21.09.2018 Липецкая газета
«Хочешь быть сильным — бегай. Хочешь быть красивым — бегай. Хочешь быть умным — бегай» — этот «рецепт» здоровья был известен еще в Древней Греции.
20.09.2018 Газета В краю родном
В Липецке пропала 29-летняя девушка - LipetskMedia.Ru Елена Ролдугина пропала в Липецке. Как сообщает поисковый отряд «Лиза Алерт», информации и местонахождении 29-летней девушки нет с 16 сентября.
23.09.2018 LipetskMedia.Ru
В связи с производством аварийно-восстановительных работ на сетях водоснабжения  прекращена подача питьевой воды липчанам, которые проживают в домах улиц Военного городка и Балмочных.
22.09.2018 LipetskMedia.Ru
     Как сообщили в пресс-службе АО «ЛГЭК», в связи с производством ремонтных работ           24 сентября с 10:00 до 20:00 будет прекращена подача питьевой воды следующим потребителям:  частный сектор: ул.
22.09.2018 Lipetsk.Ru