Новости города БезФормата.Ru
Липецк
Главные новости
 
Задать вопрос?

МЧС предупреждает об аномальной жаре

В Липецкой области установилась жаркая погода выше климатической нормы. В связи с этим МЧС предупреждает жителей региона о том, как правильно вести себя при аномально высоких температурах и уберечься от возможных тепловых ударов.

Для многих людей жаркая погода является мощным стрессовым фактором,   ведь организм находится в постоянном перенапряжении, пытаясь защититься при помощи различных реакций. Снять негативное состояние поможет чуткое отношение к собственному организму, говорится в сообщении регионального управления МЧС.

Применяя простейшие меры профилактики, можно легче перенести жаркие знойные дни и избежать ухудшения состояния здоровья. Не рекомендуется долго находиться на солнце, особенно с непокрытой головой.

В жару желательно избегать повышения физической нагрузки, а также усиленных занятий спортом. Необходимо пить как можно больше жидкости. Утолять жажду предпочтительнее прохладными (но не холодными!) напитками: водой, чаем, соком, но ни в коем случае не алкоголем, кофе или пивом. Воду нужно не только пить, но и обтирать мокрым полотенцем кожу. Кроме того, нужно контролировать температуру в помещении и не находиться непосредственно под вентилятором или кондиционером. Следует надевать на себя легкую, светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен, шелк).

Если вы отдыхаете на пляже или просто у реки в жаркую погоду, всегда помните о том, что температура воздуха на солнце может достигать +50 градусов С и выше. В то же время температура воды составляет +22 С, +26 С. Таким образом перепад температур составляет от 25 до 30 градусов.

Если после длительного нахождения на берегу вы внезапно нырнёте в воду, этот перепад температур может привести к спазму дыхания или к остановке сердца. Поэтому, прежде чем войти в воду, надо смочить водой грудь, спину, голову. Особенно должны помнить об этом люди пожилого возраста.

Больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы необходимо четко выполнять рекомендации врача и своевременно принимать назначенные лекарства. Людям, страдающим гипертонией, необходимо регулярно контролировать свое артериальное давление. Больным сахарным диабетом нужно более тщательно следить за уровнем сахара в крови. Людям пожилого возраста и детям во время повышенной солнечной активности (с 12 до15 часов) лучше совсем воздержаться от прогулок по свежему воздуху, находиться в это время на пляже вообще не рекомендуется. Прежде чем сесть в салон автомобиля, который стоял под открытым небом в солнечный день, нужно сначала открыть все двери для сквозного проветривания.

Уважаемые граждане, в условиях особого противопожарного режима соблюдайте элементарные правила пожарной безопасности:

Не разрешайте детям баловаться со спичками, не позволяйте им сжигать траву. Во избежание перехода огня с одного строения на другое, очистите от мусора и сухой травы территорию хозяйственных дворов, гаражных кооперативов. Не бросайте горящие спички и окурки. Не разжигайте костры в сухую и ветреную погоду, не оставляйте их непотушенными.

Если вы обнаружили начинающийся пожар, например, небольшой травяной пал, постарайтесь затушить его самостоятельно. Иногда достаточно просто затоптать пламя (правда, надо подождать и убедиться, что трава действительно не тлеет, иначе огонь может появиться вновь).

Если пожар достаточно сильный, и вы не можете потушить его своими силами, постарайтесь как можно быстрее позвоните в пожарную охрану (телефоны 01, 101, 112) и сообщите об обнаруженном очаге возгорания и как туда добраться.

Если вы стали свидетелем несчастья, рядом с вами пострадавшие, необходимо немедленно сообщить об этом на телефон службы спасения 01, с мобильного 101, 112. В Главном управлении МЧС России по Липецкой области осуществляется круглосуточная работа телефона доверия – 8-800-200-5-112, 8(4742) 22-88-60.

Последние новости Липецкой области по теме:
МЧС предупреждает об аномальной жаре

Как спасаться от жары липчанам - Мост ТВ
Как спасаться от жары липчанам - Липецк
В Липецкой области температура воздуха ожидается выше климатической нормы.
16:05 05.08.2017 Мост ТВ
МЧС предупреждает об аномальной жаре - LipetskMedia.Ru
МЧС предупреждает об аномальной жаре - Липецк
В Липецкой области установилась жаркая погода выше климатической нормы. В связи с этим МЧС предупреждает жителей региона о том,
14:04 05.08.2017 LipetskMedia.Ru
Жаркий август  в Липецке компенсирует холодный июнь - LipetskMedia.RuПогода  в Липецкой области продолжает радовать по-настоящему жаркими днями.
13.08.2017 LipetskMedia.Ru
Неделя в Липецкой области начнется с жаркой погоды - Липецкое времяВ понедельник, 14 августа, в Липецкой области сохранится жаркая и сухая погода.
13.08.2017 Липецкое время
Липчанам дали рекомендации, как вести себя в жару - Мост ТВОжидается, что в Липецкой области температура воздуха будет выше климатической нормы.
12.08.2017 Мост ТВ
Рабочая неделя в Липецке будет жаркой - LipetskMedia.RuЖаркая погода без осадков ожидает липчан всю предстоящую неделю. По прогнозу Гидрометцентра России, температура воздуха днем будет варьироваться от 26 до 29 градусов тепла.
06.08.2017 LipetskMedia.Ru
POG - Липецкая ГТРКЛето соответствует своей высшей точке.  Новая  неделя в Липецкой области  по-прежнему будет теплой.
06.08.2017 Липецкая ГТРК
29 июля ожидается опасное метеорологическое явление – сильная жара, максимальные температуры воздуха днем будут достигать 35 градусов тепла.
29.07.2017 Чаплыгинский муниципальный район
Фестиваль в Морском - ЛГТУПобедителем ежегодного фестиваля «Политехник» в п. Морское в Крыму стала сборная команда ФАИ и ФТФ «Желтые».
18.08.2017 ЛГТУ
IMG_571.JPG (2.24 MB) - МедиаЛипецкНа комиссии по ЖКХ, градостроительству и землепользованию Липецкого горсовета представители мэрии рассказали депутатам о дальнейшей судьбе полигона ТБО «Орлиный лог».
18.08.2017 МедиаЛипецк
les - Липецкая ГТРККалендарное лето завершается, а жара – набирает обороты.  Сегодня в регионе будет свыше тридцати градусов тепла, такая же погода – и на предстоящих выходных.
18.08.2017 Липецкая ГТРК
МЫ ТАК ХОТИМ, ЧТОБЫ ЛЕТО НЕ КОНЧАЛОСЬ… А ОНО И НЕ КОНЧИТСЯ!
Лето не хочет уходить из наших краёв. Вторая половина августа будет точно копией первой.
Знамя Октября
СЕЗОН ОХОТЫ
С 19 августа в регионе разрешается охота на боровую, водоплавающую, болотно-луговую, полевую и  степную дичь (бекас, вальдшнеп, утки, лысуха, коростель, обыкновенный погоныш, перепел, голуби и др.).
Знамя Октября
Дачный вопрос - Липецкая газета
Дачный вопрос
Кучи мусора портят дачные пейзажи из года в год. И каждый год с ними ведется борьба, упорная и последовательная.
Липецкая газета
На улице Асфальтной мотоциклист врезался в «Форд» - Gorod48.ruЗа прошедшие сутки на дорогах Липецкой области было зарегистрировано 2 дорожно-транспортных происшествия, в которых пострадали 2 человека.
18.08.2017 Gorod48.ru
Подросток пропал в Липецке - LipetskMedia.Ru14-летнего Никиту Оглеулова объявили в розск в Липецке. 17 августа он ушел из дома в 23-микрорайоне  до сих пор о его местонахождении ничего неизвестно.
18.08.2017 LipetskMedia.Ru
Разливался малиновый звон - Управление культуры В минувшие выходные в селе Кузовлево Лев-Толстовского района прошел Второй музыкально-православный фестиваль «Малиновый звон».
18.08.2017 Управление культуры
На «Ладейном поле» всех желающих научат старинным русским играм - LipetskMedia.RuСегодня на полигоне у поселка Елецкий Елецкого района стартовал фестиваль исторической реконструкции «Ладейное поле».
17.08.2017 LipetskMedia.Ru
«Энергия рока» охватила даже липецких пенсионеров - Gorod48.ruКонцерт состоялся у ГДМ «Октябрь». ГДМ «Октябрь» накануне подарил липчанам концерт «Энергия рока».
18.08.2017 Gorod48.ru
БАЛ-МАСКАРАД В УСАДЬБЕ ВАСИЛЬЧИКОВЫХ - Знамя Октября
БАЛ-МАСКАРАД В УСАДЬБЕ ВАСИЛЬЧИКОВЫХ
  ТРУБЕТЧИНО ВСТРЕЧАЛО ГОСТЕЙ …Когда-то здесь не было этой асфальтовой дороги на Екатериновку, и Александр Васильчиков шёл к себе в кабинет, располагавшийся в красном кирпичном здании, по знакомой парковой аллее.
Знамя Октября
Идея нашла свое воплощение - Липецкая газета
Идея нашла свое воплощение
24 августа в областном центре состоится творческий вечер «ПоэТы». Он соберет под одной крышей молодых поэтов и писателей Липецкой области, а также всех, кто интересуется современной поэзией и прозой.
Липецкая газета
 ПРАЗДНИК РАТЧИНСКОЙ ЗАРИ - Знамя Октября
 ПРАЗДНИК РАТЧИНСКОЙ ЗАРИ
Хороши частушки по-ратчински! В субботу в  Ратчине отмечали  День села.
Знамя Октября
В День города в Ельце выступит Таня Буланова - Gorod48.ru3 сентября в Ельце выступит певица Татьяна Буланова.  Концерт Тани Булановой состоится в рамках празднований 871-летия Ельца.
17.08.2017 Gorod48.ru
В Липецкой области пройдет туристический слет - LipetskMedia.Ru25 и 26 августа на Старом стадионе села Доброе пройдет традиционный туристический слет.
17.08.2017 LipetskMedia.Ru
ВК "Липецк - индезит провел открытую тренировку - Управление физкультуры, спорта и туризма 16 августа в рамках проекта "Здоровый регион" на базе спортивного комплекса имени А.М.
18.08.2017 Управление физкультуры, спорта и туризма
Ничья со скандальным оттенком - Липецкая газета
Ничья со скандальным оттенком
«Металлург» положил в свою копилку первое выездное очко. Поединок в подмосковном Красногорске получился для нашей команды непростым.
Липецкая газета
Пока ещё «пчёлы» - Липецкая газета
Пока ещё «пчёлы»
На прошлой неделе МХК «Липецк» провёл первые контрольные матчи. На домашние поединки против «Белгорода» игроки вышли в прежней, «пчелиной» форме.
Липецкая газета
«Меркурий» упустил шанс - Липецкая спортивная газета
«Меркурий» упустил шанс
Двумя перенесёнными матчами продолжилась программа чемпионата области по футболу в первом дивизионе.
Липецкая спортивная газета
Корова в фате и лама в радужной сбруе - в Липецке проходит выставка племенных животных - LipetskMedia.RuВ Липецке в  55-й раз   открылась  выставка племенных  животных. На площадку в районе Опытной станции съехались  представители  38  лучших сельскохозяйственных предприятий региона,
18.08.2017 LipetskMedia.Ru
Олег Королев: "Животноводы региона - в числе лучших в стране" - Администрация Липецкой областиОбластной праздник "День животновода" сегодня начался с церемонии награждения победителей трудового соперничества в большом зале администрации Липецкой области.
18.08.2017 Администрация Липецкой области
На Советской установят около километра ограждения - Администрация г. ЛипецкОколо тысячи погонных метров ограждения установят на ул. Советская. Металлический забор будет ограничивать пешеходную зону на участке от кольцевого движения до пересечения с ул.
18.08.2017 Администрация г. Липецк
На выборы 10 сентября могут прийти около 46 тысяч горожан - Администрация г. ЛипецкНа дополнительные выборы депутатов горсовета, которые намечены в Липецке на 10 сентября, могут прийти около 46 тысяч избирателей, проживающих в границах Советского и Октябрьского округов.
18.08.2017 Администрация г. Липецк
Мотоциклист влетел в "Форд" в Липецке - LipetskMedia.RuВ прошедшие сутки на дорогах Липецкой области было зарегистрировано 2 дорожно-транспортных происшествия, в которых пострадали 2 человека.
18.08.2017 LipetskMedia.Ru