Новости города БезФормата.Ru
Липецк
Главные новости
 
Задать вопрос?

Победы и поражения Валерия Таганова

Его жизнь на «до» и «после» переломил ставший на дыбы, искореженный вагон московской подземки. От сегодня до вчера Валерия Таганова отделяла не секунда и даже не четверть. Полдыхания, миг уходящей реальности, а потом — резкий скрежет, грохот, испуганные крики и темнота...

Трагедия в метро

В 8.39 по московскому времени 15 июля 2014 года в тоннеле на перегоне между станциями «Парк Победы» и «Славянский бульвар» Московского метрополитена три передних вагона электропоезда столкнулись с тюбингом, поперечной стеной съезда, и сошли с рельсов. Катастрофа, в результате которой погибли более двадцати человек, стала крупнейшей техногенной аварией в московском метро.

Сотрудники МЧС России и спасатели общественных аварийно-спасательных формирований немедленно приступили к спасению пассажиров. В ходе эвакуации выяснилось, что один из вагонов очень сильно деформирован. Некоторые пострадавшие не могли самостоятельно выбраться, их спасатели эвакуировали с помощью гидравлических инструментов.

В этом вагоне в то утро ехал на работу молодой инженер-программист ельчанин Валерий Таганов. Он учился в московском госуниверситете путей сообщения и уже начинал карьеру в столичном мегаполисе. Через неделю должен был жениться…

— Я помню, внезапно вагон начало трясти. Очнулся уже в тоннеле. Сразу понял — проблемы серьезные. Мне, можно сказать, повезло, выжил, — вспоминает Валерий. И после паузы добавляет: — Теперь, спустя годы, я точно знаю, что не случайно мне была дарована жизнь. Важно было понять, для чего я остался на земле. Теперь я знаю ответ и на этот вопрос.

И действительно, страшный диагноз — перелом позвоночника, бесконечная борьба с самим собой, в которой отчаяние, душевная боль были куда сильнее боли физической, долгие часы размышлений о том, почему это случилось с ним, и еще — бесконечные тренировки, первые победы и строительство бесплатного реабилитационного центра — все это будет потом. А пока — он выжил. И это ли не счастье?

Другая жизнь

Мерилом этого самого счастья для Валерия Таганова стал его первый шаг, возможность подняться из инвалидной коляски и первый пройденный километр. Чтобы его преодолеть, парню потребовалось порядка четырех часов. Он ежедневно тренируется по десять часов. И обязательно из них два-четыре часа старается провести на ногах. Это его собственная методика выздоровления. Он говорит, что держаться вертикально — основа укрепления мышечного корсета. Ведь без этого встать из инвалидной коляски просто невозможно. А еще Валерий пишет книгу о собственной методике реабилитации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. В основе его системы, как и в разработках Валентина Дикуля, лежат ЛФК, занятия в воде, физиотерапия и кинезитерапия. «Сейчас, когда я уже могу более или менее передвигаться без инвалидной коляски, моя задача даже не увеличивать расстояния, которые я могу пройти,  а укрепить мышцы, делать правильные движения при ходьбе», — объясняет   Валерий.

Как-то сложилось изначально, что необходимый комплекс упражнений плавно перешел в разряд спортивного тренинга. Ежедневные тренировки, помноженные на упорство и жизнелюбие молодого ельчанина, помогают побеждать на различных спортивных состязаниях среди паралимпийцев. К слову, одна из наград — первое место, завоеванное на 21-м турнире Валентина Дикуля по жиму лежа. Там же состоялась встреча и знакомство с легендарным руководителем российского медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. А на кубке Московской области по пауэрлифтингу среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Валерий завоевал «серебро». Три года борьбы, последовавшие за аварией, полностью изменили Таганова. За это время 26-летний ельчанин стал мастером спорта WFF-WBBF России. Звание ему было присвоено общественной организацией «Атлетический фитнес России» по итогам соревнований по атлетическому фитнесу и культуризму, где ельчанин занял первое место. 

Тернистый путь

Путь к восстановлению всегда тернист. Не бывает все просто в жизни. За короткими ремиссиями наступали затяжные откаты, когда достигнутое неимоверным трудом оказывалось вновь недостижимым. В такие минуты Валерия охватывало отчаяние. И с этим совладать мог только он сам.

Своими размышлениями он делился на своей страничке в соцсетях:

«В мае произошло очень много событий. От моих побед в спорте до личного поражения в делах. Передо мной в очередной раз встал вопрос гармонии с собой. Уйдя с головой в борьбу, глотнув негатива от ситуации и людей, я впал в депрессию и заболел. Ситуация, когда срываются все планы по причинам, зависящим от других людей, уже не первая. Я очень переживаю каждый раз.  К каждому делу подхожу как к самому важному. Всегда ответственно и с полной самоотдачей. Я не умею по-другому. Стал замечать, что болеть начинаю, когда много воспринимаю негативного. Когда я благодарен и сердце наполнено любовью, во мне огромное количество энергии, сил и здоровья. Гармония с собой стала одним из главных критериев жизни, которых я стараюсь придерживаться. Когда я открыл для себя этот принцип и стал заниматься любимым делом, деньги ушли на второй план. Когда деньги перестают быть целью, а становятся всего лишь средством, все меняется. Начинаешь думать о цели, о самом процессе работы. Когда идешь по жизни с огнем в груди, целью в мыслях и неистово борешься за реализацию тобой задуманного, мир меняется. Появляются единомышленники, добрые и светлые люди, появляются возможности и средства».

 

Собственный проект

Год назад Валерий решился начать строительство в Липецкой области собственного реабилитационного центра для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. К такому решению его привели месяцы, проведенные в различных реабилитационных центрах страны.

Он поясняет: «Продолжительность пребывания в подобных центрах обычно невелика. Что-то порядка двух недель. Но этого срока явно недостаточно, ведь на восстановление человеку порой требуются месяцы, да что там, годы! А пройти длительную реабилитацию в современном центре позволить себе может далеко не каждый. Дорого это. Но я видел очень много таких людей, которые готовы, как и я, бороться за свое здоровье. Только у них банально нет денег, чтобы оплачивать услуги специалистов и занятия на тренажерах».

Именно для таких, как он сам, на окраине Ельца отец и сын Тагановы по кирпичику возводят этот центр. Здесь смогут восстанавливаться взрослые и дети с тяжелыми травмами позвоночника, ДЦП, после инсультов. Главное, уверяет Валерий, помощь они будут получать бесплатно.

В поселке Солидарность Тагановы приобрели небольшой участок земли. Основой проекта стали собственные наработки Валерия. Вот только крайне малы собственные инвестиции в строительство. На покупку стройматериалов уходят вся пенсия по инвалидности в 13 тысяч рублей, кое-какие личные сбережения. В кирпичи и бетон Валерий вложил и 26-тысячный грант победителя регионального конкурса молодежных социальных инициатив. На жизнь остается весьма скромная сумма.

Но даже при таком раскладе этот проект возможно будет завершить только через двадцать с лишним лет. Ведь на строительство нужно как минимум восемь миллионов рублей, а людей, готовых вложиться в заведомо бесприбыльный проект, пока не нашлось. Тем не менее на сегодняшний момент практически готов двухэтажный жилой корпус. Остаются отделка и спортзал в отдельном помещении, где будут установлены специализированные тренажеры и пройдут основные занятия. В планах — установка турников и брусьев на улице, оформление зоны отдыха у небольшого пруда, создание контактного зоопарка.

Что касается целей и задач центра, то главная идея — укрепление здоровья людей с ограниченными возможностями, нормализация психического статуса, проведение социальной реабилитации, включающей социально-средовую ориентацию и социально-бытовую адаптацию. В этом Таганов надеется на помощь специалистов. Только сообща можно создать в Ельце благотворительный полноценный реабилитационный центр.

Любая помощь будет бесценной. Средства можете переводить на карту Сбербанка  Таганов Валерий Иванович Сбербанк 4276 3500 1397 5998 или лично Валерию — https://vk.com/taganov_valery

Также в выпуске: — Проект «Скафандр». Дети, страдающие онкологией, нарисовали свои мечты; — «Несравненный Наконечников».
21.08.2017 Мост ТВ
Психологи уголовно-исправительной системы региона внедряют авторскую программу - Липецкое времяЗагрузка плеера В вашем браузере отключен JavaScript Расслабляющие тренинги, игры, лекции и беседы.
21.08.2017 Липецкое время
Познать тонкости ремесла валяния шерсти, вязания крючком, овладеть техникой квиллинга, навыками ручного плетения аксессуаров,
21.08.2017 LipetskMedia.Ru
1 сентября за парты сядут 52 872 липецких школьника. Стоимость питания в липецких школах в этом году не изменится.
21.08.2017 Мост ТВ
В Липецке стартовал международный проект «Скафандр». В областной детской больнице малыши, страдающие онкологией, нарисовали свои мечты.
21.08.2017 Мост ТВ
ДВИЖЕНИЕ ЧЕРЕЗ МОСТ ВОЗОБНОВЛЕНО - Знамя ОктябряКак и планировалось, с 20 августа возобновлено движение автотранспорта через мост, соединяющий Доброе с Мичуринском.
21.08.2017 Знамя Октября
В Липецке растет число заболевших энтеровирусной инфекцией - LipetskMedia.RuИнтенсивность эпидпроцесса по заболеваемости энтеровирусной инфекцией (ЭВИ) в Липецке сохраняется.
21.08.2017 LipetskMedia.Ru
Друзья угнали "ВАЗ". 20 августа к полицейским обратился 27-летний липчанин, у которого накануне ночью от дома на улице Катукова угнали "ВАЗ-2114".
21.08.2017 Gorod48.ru
Хозяйка дома забила насмерть гостя кочергой - Мост ТВЖенщине грозит до 15 лет лишения свободы. Возбуждено уголовное дело в отношении 38-летней жительницы Лев-Толстовского района, подозреваемой в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью, опасного для жизни человека,
21.08.2017 Мост ТВ
Материалы прокурорской проверки по факту создания фиктивных фирм направлены в следственные органы - ПрокуратураПрокуратура Советского района г. Липецка провела проверку соблюдения федерального законодательства о государственной регистрации юридических лиц.
21.08.2017 Прокуратура
ПРОИСШЕСТВИЯ
ШЛИ КОРОВЫ ПО МОСТУ… В Замартынье при прогоне стада коров был повреждён автомобиль, который стоял на обочине.
Знамя Октября
В Задонске откроется 3D кинотеатр - Управление культуры 25 августа в Задонске откроется обновленный 3D кинотеатр.
21.08.2017 Управление культуры
Бесплатные кинопоказы в Липецке: репертуар следующей недели - Мост ТВФото: кадр из фильма «Лекарь. Ученик Авиценны» (Германия, 2013) Анонс фильмов с 21 по 26 августа.
20.08.2017 Мост ТВ
Фестиваль "Ладейное поле" состоялся в регионе - Администрация Липецкой областиВ Липецкой области на  фестивале исторической реконструкции «Ладейное  поле»  прошел гостевой день.
21.08.2017 Администрация Липецкой области
Дорога по России 
начинается 
с Чаплыгина - Липецкая газета
Дорога по России начинается с Чаплыгина
В Чаплыгинском краеведческом музее открылась выставка сербской художницы Йованки Бекан «С любовью из Сербии» Если Россия самой Йованке Бекан известна уже давно,
Липецкая газета
БАЛ-МАСКАРАД В УСАДЬБЕ ВАСИЛЬЧИКОВЫХ - Знамя Октября
БАЛ-МАСКАРАД В УСАДЬБЕ ВАСИЛЬЧИКОВЫХ
  ТРУБЕТЧИНО ВСТРЕЧАЛО ГОСТЕЙ …Когда-то здесь не было этой асфальтовой дороги на Екатериновку, и Александр Васильчиков шёл к себе в кабинет, располагавшийся в красном кирпичном здании, по знакомой парковой аллее.
Знамя Октября
В ДЕНЬ ГОСУДАРСТВЕННОГО ФЛАГА РОССИИ — ФЕСТИВАЛЬ НАЦИОНАЛЬНЫХ КУЛЬТУР „МЫ ЕДИНЫ!“
В программе: — торжественное открытие фестиваля; — парад флагов, вручение паспортов РФ; — выступление творческих коллективов; — смотр национальных традиций и обрядов;
Знамя Октября
На чемпионской высоте (ФОТО) - Липецкая газетаЛипецкие лётчики взяли новую авиационную вершину. На этот раз они «расправили крылья» в китайском небе.
20.08.2017 Липецкая газета
Кубок Черноземья по «кросс-кантри» пройдет в Липецке - Мост ТВОбластной центр примет спортсменов из Воронежа, Курска, Белгорода, Москвы и других городов.
21.08.2017 Мост ТВ
Наши юноши – самые лучшие: турнир команд 2004 г.р. выиграли воспитанники «Металлурга» (ФОТО) - ФК МеталлургВ течение 4-х дней на стадионе «Сокол» проходили Всероссийские соревнования по футболу на призы нашего клуба среди юношей 2004 г.р.
21.08.2017 ФК Металлург
БУДЕМ ПЛАВАТЬ КРУГЛЫЙ ГОД!
НА ПЛЯЖАХ нашего района сейчас много отдыхающих, особенно детей. Они рады поплескаться в воде, прогретой щедрым августовским солнцем.
Знамя Октября
Ничья со скандальным оттенком - Липецкая газета
Ничья со скандальным оттенком
«Металлург» положил в свою копилку первое выездное очко. Поединок в подмосковном Красногорске получился для нашей команды непростым.
Липецкая газета
Пока ещё «пчёлы» - Липецкая газета
Пока ещё «пчёлы»
На прошлой неделе МХК «Липецк» провёл первые контрольные матчи. На домашние поединки против «Белгорода» игроки вышли в прежней, «пчелиной» форме.
Липецкая газета
Звуки сирены напугали жителей Тракторного. Видео - LipetskMedia.RuВ понедельник утром, 21 августа, жителей поселка Тракторостроителей напугали звуки  сирены, огласившие всю округу.
21.08.2017 LipetskMedia.Ru
Krestniy hod - Липецкая ГТРКСегодня православные верующие отправятся в Крестный ход из Ельца в Задонск.
21.08.2017 Липецкая ГТРК
В Липецке «Ауди» разрисовали краской - Мост ТВНеизвестные написали на автомобиле оскорбления. В Липецке неизвестные разрисовали автомобиль «Ауди» из баллончика.
21.08.2017 Мост ТВ
ДЖОН УОРРЕН УЛЕТЕЛ, НО ОБЕЩАЛ ВЕРНУТЬСЯ - Знамя Октября
ДЖОН УОРРЕН УЛЕТЕЛ, НО ОБЕЩАЛ ВЕРНУТЬСЯ
  Джон Уоррен посетил Липецкую область, чтобы снять юбилейный, 200-й выпуск программы „Поедем, поедим!“, — рассказали в Центре событийного туризма.
Знамя Октября
ФРОЛОВЫ ВНОВЬ ПОБЫВАЛИ В ДОБРОМ - Знамя Октября
ФРОЛОВЫ ВНОВЬ ПОБЫВАЛИ В ДОБРОМ
Каждое лето Фроловы бывают в Добром — на малой родине мужа, отца и деда — академика И.Т.
Знамя Октября
Приехал и поел! (ФОТО) - Липецкая газета
Приехал и поел! (ФОТО)
Четыре месяца назад на Международной туристической выставке «Интурмаркет- 2017» Джон Уоррен попробовал уникальный французский сыр из Масловки.
Липецкая газета
IMG_1507 - Управление потребительского рынкаВ ходе рейдов по пресечению стихийной торговли на территории г. Липецка, 21 августа 2017 г., установлены факты реализации овощей и фруктов.
21.08.2017 Управление потребительского рынка
Липчанин забил до смерти бывшую жену, неожиданно приехавшую к нему в гости - LipetskMedia.RuЛевобережный суд Липецка рассматривает дело о заключении под арест 38-летнего липчанина, подозреваемого в причинении смертельных травм бывшей жене.
21.08.2017 LipetskMedia.Ru
Интенсивность эпидпроцесса по заболеваемости энтеровирусной инфекциейсохраняется.
21.08.2017 Мост ТВ
Pitanie - Липецкая ГТРКРодительская плата за питание детей в школах областного центра с нового учебного года повышаться не будет.
21.08.2017 Липецкая ГТРК
В Чаплыгинском районе местный житель приговорен к 8 годам колонии строгого режима за убийство сожительницы - Следственный комитетСобранные Чаплыгинским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Липецкой области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора 27-летнему местному жителю, виновному в совершении преступления,
21.08.2017 Следственный комитет