Новости города БезФормата.Ru
Липецк
Главные новости
 
Задать вопрос?

Победы и поражения Валерия Таганова

Его жизнь на «до» и «после» переломил ставший на дыбы, искореженный вагон московской подземки. От сегодня до вчера Валерия Таганова отделяла не секунда и даже не четверть. Полдыхания, миг уходящей реальности, а потом — резкий скрежет, грохот, испуганные крики и темнота...

Трагедия в метро

В 8.39 по московскому времени 15 июля 2014 года в тоннеле на перегоне между станциями «Парк Победы» и «Славянский бульвар» Московского метрополитена три передних вагона электропоезда столкнулись с тюбингом, поперечной стеной съезда, и сошли с рельсов. Катастрофа, в результате которой погибли более двадцати человек, стала крупнейшей техногенной аварией в московском метро.

Сотрудники МЧС России и спасатели общественных аварийно-спасательных формирований немедленно приступили к спасению пассажиров. В ходе эвакуации выяснилось, что один из вагонов очень сильно деформирован. Некоторые пострадавшие не могли самостоятельно выбраться, их спасатели эвакуировали с помощью гидравлических инструментов.

В этом вагоне в то утро ехал на работу молодой инженер-программист ельчанин Валерий Таганов. Он учился в московском госуниверситете путей сообщения и уже начинал карьеру в столичном мегаполисе. Через неделю должен был жениться…

— Я помню, внезапно вагон начало трясти. Очнулся уже в тоннеле. Сразу понял — проблемы серьезные. Мне, можно сказать, повезло, выжил, — вспоминает Валерий. И после паузы добавляет: — Теперь, спустя годы, я точно знаю, что не случайно мне была дарована жизнь. Важно было понять, для чего я остался на земле. Теперь я знаю ответ и на этот вопрос.

И действительно, страшный диагноз — перелом позвоночника, бесконечная борьба с самим собой, в которой отчаяние, душевная боль были куда сильнее боли физической, долгие часы размышлений о том, почему это случилось с ним, и еще — бесконечные тренировки, первые победы и строительство бесплатного реабилитационного центра — все это будет потом. А пока — он выжил. И это ли не счастье?

Другая жизнь

Мерилом этого самого счастья для Валерия Таганова стал его первый шаг, возможность подняться из инвалидной коляски и первый пройденный километр. Чтобы его преодолеть, парню потребовалось порядка четырех часов. Он ежедневно тренируется по десять часов. И обязательно из них два-четыре часа старается провести на ногах. Это его собственная методика выздоровления. Он говорит, что держаться вертикально — основа укрепления мышечного корсета. Ведь без этого встать из инвалидной коляски просто невозможно. А еще Валерий пишет книгу о собственной методике реабилитации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. В основе его системы, как и в разработках Валентина Дикуля, лежат ЛФК, занятия в воде, физиотерапия и кинезитерапия. «Сейчас, когда я уже могу более или менее передвигаться без инвалидной коляски, моя задача даже не увеличивать расстояния, которые я могу пройти,  а укрепить мышцы, делать правильные движения при ходьбе», — объясняет   Валерий.

Как-то сложилось изначально, что необходимый комплекс упражнений плавно перешел в разряд спортивного тренинга. Ежедневные тренировки, помноженные на упорство и жизнелюбие молодого ельчанина, помогают побеждать на различных спортивных состязаниях среди паралимпийцев. К слову, одна из наград — первое место, завоеванное на 21-м турнире Валентина Дикуля по жиму лежа. Там же состоялась встреча и знакомство с легендарным руководителем российского медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. А на кубке Московской области по пауэрлифтингу среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Валерий завоевал «серебро». Три года борьбы, последовавшие за аварией, полностью изменили Таганова. За это время 26-летний ельчанин стал мастером спорта WFF-WBBF России. Звание ему было присвоено общественной организацией «Атлетический фитнес России» по итогам соревнований по атлетическому фитнесу и культуризму, где ельчанин занял первое место. 

Тернистый путь

Путь к восстановлению всегда тернист. Не бывает все просто в жизни. За короткими ремиссиями наступали затяжные откаты, когда достигнутое неимоверным трудом оказывалось вновь недостижимым. В такие минуты Валерия охватывало отчаяние. И с этим совладать мог только он сам.

Своими размышлениями он делился на своей страничке в соцсетях:

«В мае произошло очень много событий. От моих побед в спорте до личного поражения в делах. Передо мной в очередной раз встал вопрос гармонии с собой. Уйдя с головой в борьбу, глотнув негатива от ситуации и людей, я впал в депрессию и заболел. Ситуация, когда срываются все планы по причинам, зависящим от других людей, уже не первая. Я очень переживаю каждый раз.  К каждому делу подхожу как к самому важному. Всегда ответственно и с полной самоотдачей. Я не умею по-другому. Стал замечать, что болеть начинаю, когда много воспринимаю негативного. Когда я благодарен и сердце наполнено любовью, во мне огромное количество энергии, сил и здоровья. Гармония с собой стала одним из главных критериев жизни, которых я стараюсь придерживаться. Когда я открыл для себя этот принцип и стал заниматься любимым делом, деньги ушли на второй план. Когда деньги перестают быть целью, а становятся всего лишь средством, все меняется. Начинаешь думать о цели, о самом процессе работы. Когда идешь по жизни с огнем в груди, целью в мыслях и неистово борешься за реализацию тобой задуманного, мир меняется. Появляются единомышленники, добрые и светлые люди, появляются возможности и средства».

 

Собственный проект

Год назад Валерий решился начать строительство в Липецкой области собственного реабилитационного центра для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. К такому решению его привели месяцы, проведенные в различных реабилитационных центрах страны.

Он поясняет: «Продолжительность пребывания в подобных центрах обычно невелика. Что-то порядка двух недель. Но этого срока явно недостаточно, ведь на восстановление человеку порой требуются месяцы, да что там, годы! А пройти длительную реабилитацию в современном центре позволить себе может далеко не каждый. Дорого это. Но я видел очень много таких людей, которые готовы, как и я, бороться за свое здоровье. Только у них банально нет денег, чтобы оплачивать услуги специалистов и занятия на тренажерах».

Именно для таких, как он сам, на окраине Ельца отец и сын Тагановы по кирпичику возводят этот центр. Здесь смогут восстанавливаться взрослые и дети с тяжелыми травмами позвоночника, ДЦП, после инсультов. Главное, уверяет Валерий, помощь они будут получать бесплатно.

В поселке Солидарность Тагановы приобрели небольшой участок земли. Основой проекта стали собственные наработки Валерия. Вот только крайне малы собственные инвестиции в строительство. На покупку стройматериалов уходят вся пенсия по инвалидности в 13 тысяч рублей, кое-какие личные сбережения. В кирпичи и бетон Валерий вложил и 26-тысячный грант победителя регионального конкурса молодежных социальных инициатив. На жизнь остается весьма скромная сумма.

Но даже при таком раскладе этот проект возможно будет завершить только через двадцать с лишним лет. Ведь на строительство нужно как минимум восемь миллионов рублей, а людей, готовых вложиться в заведомо бесприбыльный проект, пока не нашлось. Тем не менее на сегодняшний момент практически готов двухэтажный жилой корпус. Остаются отделка и спортзал в отдельном помещении, где будут установлены специализированные тренажеры и пройдут основные занятия. В планах — установка турников и брусьев на улице, оформление зоны отдыха у небольшого пруда, создание контактного зоопарка.

Что касается целей и задач центра, то главная идея — укрепление здоровья людей с ограниченными возможностями, нормализация психического статуса, проведение социальной реабилитации, включающей социально-средовую ориентацию и социально-бытовую адаптацию. В этом Таганов надеется на помощь специалистов. Только сообща можно создать в Ельце благотворительный полноценный реабилитационный центр.

Любая помощь будет бесценной. Средства можете переводить на карту Сбербанка  Таганов Валерий Иванович Сбербанк 4276 3500 1397 5998 или лично Валерию — https://vk.com/taganov_valery

2095.jpg (90 KB) - МедиаЛипецкЛипчане - клиенты ЛГЭК продолжают получать по почте извещения о якобы срочной необходимости провести поверку приборов учета, зачастую с пометкой «ПОВТОРНО».
24.10.2017 МедиаЛипецк
«Если убрать пробку, то едущие домой люди будут добрее» - Gorod48.ruЛипчанин нашел решение для дорожного затора.
24.10.2017 Gorod48.ru
Аренда жилья в Липецке стремительно падает в цене - Gorod48.ruС начала года стоимость упала уже на 11,7%. Эксперты федерального портала недвижимости «Мир квартир» провели исследование динамики стоимости аренды жилья в регионах России.
24.10.2017 Gorod48.ru
Температурный фон будет ниже нормы - Липецкое времяВ среду, 25 октября, наш регион останется во власти прохладной погоды. Из-за вторжения морозного воздуха атмосферное давление останется высоким, а температурный режим будет на несколько градусов ниже.
24.10.2017 Липецкое время
ЛГЭК предупреждает липчан о мошенниках - Мост ТВЛипчане, клиенты ЛГЭК, продолжают получать по почте извещения о якобы срочной необходимости провести поверку приборов учета, зачастую с пометкой «ПОВТОРНО».
24.10.2017 Мост ТВ
Еще более 4 тысяч сертификатов на материнский капитал выдано в Липецкой области - Мост ТВЧаще всего эти средства направляются на улучшение жилищных условий. За 9 месяцев 2017 года в Липецкой области выдано 4108 сертификатов на материнский (семейный) капитал.
24.10.2017 Мост ТВ
Более 4 тысяч сертификатов на материнский капитал выдано в Липецкой области за 9 месяцев 2017 года - Gorod48.ruЗа 9 месяцев 2017 года в Липецкой области выдано 4108 сертификатов на материнский (семейный) капитал.
24.10.2017 Gorod48.ru
Руководство «Эксстроймаша» обвиняется в присвоении денег дольщиков - LipetskMedia.RuРегиональным управлением Следственного комитета России возбуждено уголовное дело по факту мошенничества руководства ОАО «Эксстроймаш» при долевом строительстве многоквартирных домов в  Липецке.
23.10.2017 LipetskMedia.Ru
SKORAYA - Липецкая ГТРКЗа прошедшие сутки на дорогах Липецкой области  двух ДТП погибли два человека.
24.10.2017 Липецкая ГТРК
В Липецке возбуждено уголовное дело по обману дольщиков микрорайона «Европейский» - Gorod48.ruВ то же время в СУ-5 опровергают сообщение об этом. Сегодня в СУ СК РФ по Липецкой области возбудили уголовное дело в отношении руководства ОАО "Эксстроймаш" по ч.4 ст.
23.10.2017 Gorod48.ru
НАЛОГОВАЯ ИНСПЕКЦИЯ ПЕРЕЕХАЛА
ИНСПЕКТОРЫ налоговой службы, осуществляющие свою деятельность в Добровском районе, справили новоселье.
Знамя Октября
«Я ПРИШЕЛ НАВСЕГДА» - Газета В краю родномВ нынешнем году исполнилось тридцать лет, как не стало с нами талантливого поэта, писателя, журналиста, настоящего патриота земли елецкой, верного сына родного уголка — села Казаки — Михаила Ивановича Глазкова.
24.10.2017 Газета В краю родном
Раздолье.jpg - ЛОЦКНТ6 ноября в 15.00 в областном центре культуры, народного творчества и кино состоится праздничный концерт,
23.10.2017 ЛОЦКНТ
Игорь Сурмий: За все время не было случая, чтобы кто-то мне сказал: «Этого делать нельзя ни в коем случае» - Мост ТВКоллектив современного танца «Dance Land Club» 20 октября открыл творческий сезон концертом «Под тенью танца».
24.10.2017 Мост ТВ
ГЛАВНАЯ НОТА — ХРУСТАЛЬНАЯ
ОДИННАДЦАТИКЛАССНИК Добровской второй школы Андрей Копаев — активная и разносторонне развитая творческая личность, в общем, лидер по натуре.
Знамя Октября
В ожидании новоселья - Липецкая газета
В ожидании новоселья
Ожидается, что уже в следующем месяце в селе Донское откроется новый Центр культуры и досуга, в котором будет просторный зрительный зал на 200 посадочных мест.
Липецкая газета
Просветитель, подвижник, краевед - Липецкая газета
Просветитель, подвижник, краевед
Вчера в областном краеведческом музее состоялась областная конференция, посвященная 150-летию со дня рождения Михаила Трунова — врача, краеведа, общественного деятеля, организатора музейного,
Липецкая газета
ТАМ, ГДЕ РАСТЯТ ЧЕМПИОНОВ - Газета В краю родномФилиал районной детско-юношеской спортивной школы открыт в селе Каменское.
24.10.2017 Газета В краю родном
«Катящиеся камни» переторгуют в ноябре - Gorod48.ruВозобновлен прием заявок. Управление капитального строительства Липецкой области внесло коррективы в торги на продолжение реализации проекта «Катящиеся камни».
23.10.2017 Gorod48.ru
unger_tatyana_i_zheltova_mariya - Липецкая ГТРКЗаключительные и крупнейшие в нашей стране соревнования спортивного сезона для конников-вольтижеров – чемпионат и первенство России по вольтижировке — состоялись в минувшие выходные в конно-спортивном комплексе «Конаковс
23.10.2017 Липецкая ГТРК
На Кавказе добыли «золото» и «бронзу» - Липецкая газета
На Кавказе добыли «золото» и «бронзу»
Липецкие спортсмены завоевали на фестивале боевых искусств «Мирный Кавказ» в Северной Осетии три медали.
Липецкая газета
ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ - Газета В краю родном
ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ
Погода выдалась пасмурная и холодная. Ветер, постоянно накрапывающий дождь.
Газета В краю родном
ФИЗКУЛЬТУРЕ ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ - Газета В краю родном
ФИЗКУЛЬТУРЕ ВСЕ ВОЗРАСТЫ ПОКОРНЫ
В спортзале Воронецкой СОШ после уроков тесно. Все потому, что, кроме школьников, здесь собрались приверженцы здорового образа жизни всего района.
Газета В краю родном
Губит людей и пиво! - Gorod48.ru"Губит людей не пиво, губит людей вода!" - знаменитое утверждение из песни, прозвучавшей в Гайдаевском киноальманахе по произведениям Зощенко "Не может быть!".
24.10.2017 Gorod48.ru
НИКОЛАЙ ГЛОТОВ: „ГОТОВ ВСЮ ЗЕМЛЮ ОБОЙТИ“ - Знамя ОктябряДетсад „Берёзка“ — это не только комфортабельное здание, но и огромная обустроенная игровая площадка с парком и огородиком.
24.10.2017 Знамя Октября
ZDOROVIY SHKOLNIK - Липецкая ГТРКВ  рамках областного проекта «Здоровый школьник» в Липецке обследуют всех первоклассников.
23.10.2017 Липецкая ГТРК
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПЛОЩАДКА  ДЛЯ ВЫСОКИХ СТАРТОВ - Знамя Октября
МНОГОФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ПЛОЩАДКА  ДЛЯ ВЫСОКИХ СТАРТОВ
В минувшую пятницу в Крутом открыли многофункциональную спортивную площадку.
Знамя Октября
ПОКРОВСКАЯ ОСЕНЬ В КОРЕНЁВЩИНЕ - Знамя Октября
ПОКРОВСКАЯ ОСЕНЬ В КОРЕНЁВЩИНЕ
  Вот они — настоящее и будущее Коренёвщинского сельского поселения. …Некогда здесь стояла церковь, сначала деревянная, простая, потом каменная, удивлявшая приезжих своим видом.
Знамя Октября
ВСЕ ДАРЫ ОСЕНИ — В ЦЕНТРЕ ЛИПЕЦКА - Знамя Октября
ВСЕ ДАРЫ ОСЕНИ — В ЦЕНТРЕ ЛИПЕЦКА
В субботу, 4 ноября, в Липецке на площади Петра Великого состоится областная розничная ярмарка „Дары осени“, приуроченная ко Дню народного единства.
Знамя Октября
На дорогах области поймали более 40 пьяных водителей - Gorod48.ruЗа прошедшие выходные в регионе прошли массовые проверки водителей. В течение трех дней с 20 по 22 октября на территории Липецкой области проходили массовые проверки водителей.
24.10.2017 Gorod48.ru
Бизнесмены из Бельгии приехали в Липецкую область с деловым визитом - LipetskMedia.RuВ Липецк приехала делегация бизнесменов из Бельгии.  Представители торгово-промышленной палаты Королевства Бельгии и Люксембург будут налаживать деловые связи с нашим регионом.
24.10.2017 LipetskMedia.Ru
В Липецкой области студенты-медики пропагандируют трезвое вождение - ГИБДД Липецкой областиК широкомасштабному областному социальному проекту присоединяются различные категории молодых липчан.
24.10.2017 ГИБДД Липецкой области
SKORAYA - Липецкая ГТРКЗа прошедшие сутки на дорогах Липецкой области  двух ДТП погибли два человека.
24.10.2017 Липецкая ГТРК
"Двойные" квитанции на оплату содержания общего имущества многоквартирного дома  вынудили  89-летнюю труженицу тыла и ветерана труда обратиться за помощью к прокурору - ПрокуратураК прокурору Правобережного района г. Липецка обратилась  ветеран труда, труженица тыла, 1928 г.рождения.
24.10.2017 Прокуратура