Победы и поражения Валерия Таганова

Его жизнь на «до» и «после» переломил ставший на дыбы, искореженный вагон московской подземки. От сегодня до вчера Валерия Таганова отделяла не секунда и даже не четверть. Полдыхания, миг уходящей реальности, а потом — резкий скрежет, грохот, испуганные крики и темнота...

Трагедия в метро

В 8.39 по московскому времени 15 июля 2014 года в тоннеле на перегоне между станциями «Парк Победы» и «Славянский бульвар» Московского метрополитена три передних вагона электропоезда столкнулись с тюбингом, поперечной стеной съезда, и сошли с рельсов. Катастрофа, в результате которой погибли более двадцати человек, стала крупнейшей техногенной аварией в московском метро.

Сотрудники МЧС России и спасатели общественных аварийно-спасательных формирований немедленно приступили к спасению пассажиров. В ходе эвакуации выяснилось, что один из вагонов очень сильно деформирован. Некоторые пострадавшие не могли самостоятельно выбраться, их спасатели эвакуировали с помощью гидравлических инструментов.

В этом вагоне в то утро ехал на работу молодой инженер-программист ельчанин Валерий Таганов. Он учился в московском госуниверситете путей сообщения и уже начинал карьеру в столичном мегаполисе. Через неделю должен был жениться…

— Я помню, внезапно вагон начало трясти. Очнулся уже в тоннеле. Сразу понял — проблемы серьезные. Мне, можно сказать, повезло, выжил, — вспоминает Валерий. И после паузы добавляет: — Теперь, спустя годы, я точно знаю, что не случайно мне была дарована жизнь. Важно было понять, для чего я остался на земле. Теперь я знаю ответ и на этот вопрос.

И действительно, страшный диагноз — перелом позвоночника, бесконечная борьба с самим собой, в которой отчаяние, душевная боль были куда сильнее боли физической, долгие часы размышлений о том, почему это случилось с ним, и еще — бесконечные тренировки, первые победы и строительство бесплатного реабилитационного центра — все это будет потом. А пока — он выжил. И это ли не счастье?

Другая жизнь

Мерилом этого самого счастья для Валерия Таганова стал его первый шаг, возможность подняться из инвалидной коляски и первый пройденный километр. Чтобы его преодолеть, парню потребовалось порядка четырех часов. Он ежедневно тренируется по десять часов. И обязательно из них два-четыре часа старается провести на ногах. Это его собственная методика выздоровления. Он говорит, что держаться вертикально — основа укрепления мышечного корсета. Ведь без этого встать из инвалидной коляски просто невозможно. А еще Валерий пишет книгу о собственной методике реабилитации людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. В основе его системы, как и в разработках Валентина Дикуля, лежат ЛФК, занятия в воде, физиотерапия и кинезитерапия. «Сейчас, когда я уже могу более или менее передвигаться без инвалидной коляски, моя задача даже не увеличивать расстояния, которые я могу пройти,  а укрепить мышцы, делать правильные движения при ходьбе», — объясняет   Валерий.

Как-то сложилось изначально, что необходимый комплекс упражнений плавно перешел в разряд спортивного тренинга. Ежедневные тренировки, помноженные на упорство и жизнелюбие молодого ельчанина, помогают побеждать на различных спортивных состязаниях среди паралимпийцев. К слову, одна из наград — первое место, завоеванное на 21-м турнире Валентина Дикуля по жиму лежа. Там же состоялась встреча и знакомство с легендарным руководителем российского медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. А на кубке Московской области по пауэрлифтингу среди лиц с поражением опорно-двигательного аппарата Валерий завоевал «серебро». Три года борьбы, последовавшие за аварией, полностью изменили Таганова. За это время 26-летний ельчанин стал мастером спорта WFF-WBBF России. Звание ему было присвоено общественной организацией «Атлетический фитнес России» по итогам соревнований по атлетическому фитнесу и культуризму, где ельчанин занял первое место. 

Тернистый путь

Путь к восстановлению всегда тернист. Не бывает все просто в жизни. За короткими ремиссиями наступали затяжные откаты, когда достигнутое неимоверным трудом оказывалось вновь недостижимым. В такие минуты Валерия охватывало отчаяние. И с этим совладать мог только он сам.

Своими размышлениями он делился на своей страничке в соцсетях:

«В мае произошло очень много событий. От моих побед в спорте до личного поражения в делах. Передо мной в очередной раз встал вопрос гармонии с собой. Уйдя с головой в борьбу, глотнув негатива от ситуации и людей, я впал в депрессию и заболел. Ситуация, когда срываются все планы по причинам, зависящим от других людей, уже не первая. Я очень переживаю каждый раз.  К каждому делу подхожу как к самому важному. Всегда ответственно и с полной самоотдачей. Я не умею по-другому. Стал замечать, что болеть начинаю, когда много воспринимаю негативного. Когда я благодарен и сердце наполнено любовью, во мне огромное количество энергии, сил и здоровья. Гармония с собой стала одним из главных критериев жизни, которых я стараюсь придерживаться. Когда я открыл для себя этот принцип и стал заниматься любимым делом, деньги ушли на второй план. Когда деньги перестают быть целью, а становятся всего лишь средством, все меняется. Начинаешь думать о цели, о самом процессе работы. Когда идешь по жизни с огнем в груди, целью в мыслях и неистово борешься за реализацию тобой задуманного, мир меняется. Появляются единомышленники, добрые и светлые люди, появляются возможности и средства».

 

Собственный проект

Год назад Валерий решился начать строительство в Липецкой области собственного реабилитационного центра для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. К такому решению его привели месяцы, проведенные в различных реабилитационных центрах страны.

Он поясняет: «Продолжительность пребывания в подобных центрах обычно невелика. Что-то порядка двух недель. Но этого срока явно недостаточно, ведь на восстановление человеку порой требуются месяцы, да что там, годы! А пройти длительную реабилитацию в современном центре позволить себе может далеко не каждый. Дорого это. Но я видел очень много таких людей, которые готовы, как и я, бороться за свое здоровье. Только у них банально нет денег, чтобы оплачивать услуги специалистов и занятия на тренажерах».

Именно для таких, как он сам, на окраине Ельца отец и сын Тагановы по кирпичику возводят этот центр. Здесь смогут восстанавливаться взрослые и дети с тяжелыми травмами позвоночника, ДЦП, после инсультов. Главное, уверяет Валерий, помощь они будут получать бесплатно.

В поселке Солидарность Тагановы приобрели небольшой участок земли. Основой проекта стали собственные наработки Валерия. Вот только крайне малы собственные инвестиции в строительство. На покупку стройматериалов уходят вся пенсия по инвалидности в 13 тысяч рублей, кое-какие личные сбережения. В кирпичи и бетон Валерий вложил и 26-тысячный грант победителя регионального конкурса молодежных социальных инициатив. На жизнь остается весьма скромная сумма.

Но даже при таком раскладе этот проект возможно будет завершить только через двадцать с лишним лет. Ведь на строительство нужно как минимум восемь миллионов рублей, а людей, готовых вложиться в заведомо бесприбыльный проект, пока не нашлось. Тем не менее на сегодняшний момент практически готов двухэтажный жилой корпус. Остаются отделка и спортзал в отдельном помещении, где будут установлены специализированные тренажеры и пройдут основные занятия. В планах — установка турников и брусьев на улице, оформление зоны отдыха у небольшого пруда, создание контактного зоопарка.

Что касается целей и задач центра, то главная идея — укрепление здоровья людей с ограниченными возможностями, нормализация психического статуса, проведение социальной реабилитации, включающей социально-средовую ориентацию и социально-бытовую адаптацию. В этом Таганов надеется на помощь специалистов. Только сообща можно создать в Ельце благотворительный полноценный реабилитационный центр.

Любая помощь будет бесценной. Средства можете переводить на карту Сбербанка  Таганов Валерий Иванович Сбербанк 4276 3500 1397 5998 или лично Валерию — https://vk.com/taganov_valery

 
По теме
Три года назад ельчанин Валерий Таганов стал жертвой крупнейшей техногенной аварии в московском метрополитене.
10.08.2017
Липецкая оппозиция пикетировала здание ФСБ - LipetskNews.Ru Сторонники Алексея Навального объединились с известным липецким несистемным оппозиционером Александром Григорьевым и цепочкой, по одному, митинговали против повышения цен на бензин, НДС, пенсионного возраста,
22.06.2018
Власти Липецкой области обращают внимание жителей сел Подгорное и Сырское на чрезмерное использование воды - LipetskNews.Ru Заместитель начальника коммунального отдела управления ЖКХ Липецкой области Сергей Лагутенко принял участие в совещании по вопросу перебоев в подаче воды в селах Подгорное и Сырское Липецкого района.
22.06.2018
 
 
«Ода мира» на Соборной - Липецкая газета Управление культуры и туризма Липецкой области, областная филармония представляют новый проект «Ода миру»,
21.06.2018 Липецкая газета
Липецкий государственный академический театр драмы имени Льва Толстого при поддержке Министерства культуры РФ, в рамках проекта «Большие гастроли.
20.06.2018 Липецкая газета
Под таким названием в Ратчинской сельской библиотеке состоялось путешествие в мир сказок А.С.
21.06.2018 Знамя Октября
В ближайшую пятницу, 22 июня, в 21.30 на Соборной площади Липецка состоится уникальный концерт.
20.06.2018 Липецкая газета
День первый Парадный вход Обложка чемпионата мира в России получилась необыкновенно нарядной: наша команда увенчала открытие футбольной фиесты неожиданной сокрушительной победой над Саудовской Аравией — 5:0.
21.06.2018 Липецкая спортивная газета
В субботу футболисты «Ельца» гостили в Россоши. Поединок против местного «Спартака» прошёл по сценарию Юрия Адоньева и его команды.
21.06.2018 Липецкая спортивная газета
В четверг на липецком стадионе «Сокол» был сыгран заключительный матч группы 3 первенства «Черноземья» по футболу среди ребят 2002 года рождения.
21.06.2018 Липецкая спортивная газета
Сегодня Всенародный День памяти и скорби - Прокуратура Сегодня Всенародный День памяти и скорби о жертвах войны. Этот день утвержден Указом Президента Российской Федерации Б. Н. Ельцина от 8 июня 1996 года № 857.
22.06.2018 Прокуратура
Ей очень нравятсячайно-гибридные розы. Среди других цветов они всегда благоухают на садовом участке, разливая тонкий чарующий аромат.
21.06.2018 Знамя Октября
Увлечения и пристрастия у людей разнообразны. Одни любят тихую рыбалку, другие — путешествия, третьи предпочитают занятия спортом, в том числе его экстремальными видами.
22.06.2018 Липецкая газета
Молодежный форум «Область будущего» в этом году решили посвятить космосу.
22.06.2018 Липецкая газета
Сегодня Всенародный День памяти и скорби - Прокуратура Сегодня Всенародный День памяти и скорби о жертвах войны. Этот день утвержден Указом Президента Российской Федерации Б. Н. Ельцина от 8 июня 1996 года № 857.
22.06.2018 Прокуратура
Бойцов погибших мы останки поднимаем и проклинаем ту войну - Администрация Тербунского района Останки 26 воинов, поднятые поисковыми отрядами из тербунской земли, в День памяти и скорби обрели покой в братской могиле военно-мемориального комплекса «Тербунский рубеж».
22.06.2018 Администрация Тербунского района
Должностными лицами отдела земельного надзора Управления Россельхознадзора по Липецкой области проведена внеплановая выездная проверка по исполнению ранее выданного предписания ООО «ЧЕРКИЗОВО-СВИНОВОДСТВО».
22.06.2018 Россельхознадзор
Неделю будут отключать свет  в жилых домах частного сектора Липецка. Как сообщили в пресс-службе ЛГЭК,  в связи производством ремонтных работ на сетях электроснабжения 25, 26, 27,
22.06.2018 LipetskMedia.Ru