Новости города БезФормата.Ru
Липецк
Главные новости
 
Задать вопрос?

Рюкзак вместо гантелей

Рюкзак вместо гантелей - Gorod48.ru
Фото: gorod48.ru

В рубрике "Просто все" мы узнали способ, как выглядеть хорошо, если не получается заниматься фитнесом.

 
Любому человеку активные движения необходимы, но мы все больше сидим за компьютерами и планшетами. На спорт то нет денег, то времени. Мы решили вам помочь. Для этих упражнений не нужен специальный инвентарь, спорт-зал можно заменить уличной площадкой, да и времени тренировка занимает не много. Зато тело будет в тонусе. Подробнее в видео.
Хочешь похудеть - танцуй! - Gorod48.ruВ рубрике "Просто все" выучили фитнес-танец. Танцевальный фитнес для тех, кто не любит тренажерные залы и скучные занятия.
19.07.2017 Gorod48.ru
В Липецкой области следователи устанавливают обстоятельства убийства школьницы и её матери в селе Черемушки - Следственный комитетСледственным отделом по Левобережному округу г. Липецка СУ СК России по Липецкой области возбуждено уголовное дело в отношении 53-летнего жителя села Черемушки, подозреваемого в совершении преступления,
18.02.2018 Следственный комитет
Дом сгорел  в Левобережье, есть пострадавший - LipetskMedia.RuДом сгорел на 4-й Лесной улице в Липецке прошедшей ночью. Здание загорелось около четырех часов утра.
18.02.2018 LipetskMedia.Ru
В Липецке расследуют инцидент у ТЦ - Gorod48.ruВчера вечером неизвестные разгромили автомобиль на парковке у крупного ТЦ по ул Советской Как сообщили в пресс-службе УМВД России по Липецкой области, сотрудники полиции проводят проверку сообщения,
18.02.2018 Gorod48.ru
Баня сгорела на Индустриальной в Липецке (видео) - LipetskMedia.RuБанные процедуры в одном из частных помывочных комплексов на улице Индустриальной  в Липецке закончились фейерверком.
18.02.2018 LipetskMedia.Ru
"Папа" липецкого джаза - LipetskMedia.RuЕго называют «папой липецкого джаза». Именно он 60 лет назад начал развивать новое музыкальное направление в нашем городе.
18.02.2018 LipetskMedia.Ru
2018 02 18 929 - Долгоруковский муниципальный районЛюбимый долгоруковцами праздник – Масленицу – отметили шумно, ярко с размахом, веселыми хороводами и песнями.
18.02.2018 Долгоруковский муниципальный район
В Преображеновке на Масленице разыграли в лотерею поросёнка и барана - LipetskMedia.RuМасленицу в самом благоустроенном селе России гуляли по всем традициям – широко и весело.
18.02.2018 LipetskMedia.Ru
Без сцены нет артиста - Липецкая газета
Без сцены нет артиста
В конце прошлого года Центр культуры и досуга в селе Донское переехал в новое здание.
Липецкая газета
Секрет здоровья — в «Олимпийском» - Липецкая газета
Секрет здоровья — в «Олимпийском»
Десять лет назад в Тербунах состоялось торжественное открытие культурно-спортивного комплекса «Олимпийский».
Липецкая газета
КРАСОТА БОЖЬЕГО МИРА
ТАК звучала тема конкурса чтецов, который проходил в Добровском детском саду „Золотой петушок“.
Знамя Октября
«Липецк-Индезит» выиграл в столице - LipetskMedia.RuМатчи очередного тура высшей лиги «А» липецкие волейболистки проводили в Москве с местным «Лучом».
17.02.2018 LipetskMedia.Ru
Тренер сборной США по хоккею отказался пожать руку российскому коллеге‍ - Gorod48.ruМатч завершился победой россиян со счетом 4:0 Главные тренеры сборных России и США Олег Знарок и Тони Гранато не пожали друг другу руки после матча группового этапа на Олимпийских играх в Пхенчхане.
18.02.2018 Gorod48.ru
Российские лыжники завоевали серебро на Олимпийских играх - Gorod48.ruРоссийские лыжники завоевали серебро в эстафете на Олимпийских играх 2018 года в южнокорейском Пхёнчхане.
18.02.2018 Gorod48.ru
Жёлто-синий мяч 
на белом снегу - Липецкая спортивная газета
Жёлто-синий мяч на белом снегу
В ближайшие выходные на площади перед Дворцом спорта «Звёздный» пройдёт первый в истории липецкого спорта официальный турнир по волейболу на снегу — открытый Кубок России.
Липецкая спортивная газета
ВМЕСТЕ СМОЖЕМ ПОБЕДИТЬ! - Газета В краю родном
ВМЕСТЕ СМОЖЕМ ПОБЕДИТЬ!
Быть участником зимней спартакиады трудящихся, которая прошла в сельском поселении Казацкий сельсовет, — важно и почетно, а встретиться в дружеском соперничестве с односельчанами — увлекательно и интересно.
Газета В краю родном
Жёлто-синий мяч 
на белом снегу - Липецкая газета
Жёлто-синий мяч на белом снегу
В ближайшие выходные на площади перед Дворцом спорта «Звёздный» пройдёт первый в истории липецкого спорта официальный турнир по волейболу на снегу — открытый Кубок России.
Липецкая газета
В Липецкой области следователи устанавливают обстоятельства убийства школьницы и её матери в селе Черемушки - Следственный комитетСледственным отделом по Левобережному округу г. Липецка СУ СК России по Липецкой области возбуждено уголовное дело в отношении 53-летнего жителя села Черемушки, подозреваемого в совершении преступления,
18.02.2018 Следственный комитет
Широкая Масленица собрала десятки тысяч липчан - Администрация г. ЛипецкС горячим чаем и блинами, ароматным шашлыком и полевой кашей, а ещё с танцами, песнями, конкурсами – липчане широко отмечают последний день Масленичной недели.
18.02.2018 Администрация г. Липецк
Чучело зимы в Нижний парк привезли на печи (фото, видео) - LipetskMedia.RuНижний парк присоединился к сожжению чучела зимы. Бабу, символизирующую зиму, на место своеобразной "казни" привезли на русской печи - стилизованной под настоящую кладку повозке.
18.02.2018 LipetskMedia.Ru
Под Липецком мужчина убил свою жену и 15-летнюю дочь - LipetskMedia.RuТрупы  47-летней женщины и ее 15-летней дочери нашли  в  доме в селе Черёмушки Липецкого района.
18.02.2018 LipetskMedia.Ru
В Липецке расследуют инцидент у ТЦ - Gorod48.ruВчера вечером неизвестные разгромили автомобиль на парковке у крупного ТЦ по ул Советской Как сообщили в пресс-службе УМВД России по Липецкой области, сотрудники полиции проводят проверку сообщения,
18.02.2018 Gorod48.ru