1 октября стартует комплекс Сурья Намаскар

Фото: www.lipetsk.ru


     Начни личную эволюцию


      Объявляется набор в группу для практики Сурья Намаскар 108. Каждое воскресенье на протяжении 21 недели участники будут совершенствоваться и менять свою жизнь к лучшему на 4-х уровнях.
  • Перемены на физическом уровне:  
  • комплекс упражнений Сурья Намаскар в сочетании с правильным дыханием (Пранаямой) вытягивает, массирует, тонизирует и стимулирует все мышцы, органы и части тела с помощью переменных прогибов тела вперёд и назад; выводит из организма токсины; улучшает сердечную деятельность, увеличивая приток крови к конечностям; укрепляет нервную систему, благодаря воздействию упражнений на спинной мозг; улучшает зрение; укрепляет костную систему; возвращает здоровье позвоночнику; укрепляет мышцы живота и улучшает пищеварительную систему; благотворно влияет на лёгкие, насыщая кровь кислородом, действует как дезинтоксикант, избавляя тело от ядовитых веществ; стимулирует и нормализует эндокринную систему и щитовидную железу; увеличивает иммунитет; улучшает память; укрепляет сон; восстанавливает и поддерживает молодость. 
  • Совершая приветствие Солнцу, человек работает над своим внутренним миром, развивает: 
  • яркие авторитетные качества; ответственность и уверенность в себе, высокую инициативу в действиях; альтруизм.
  • На духовном уровне:  
  • основное назначение Солнца, как планеты гороскопа – самоопределение; в гороскопе Солнце также представляет душу человека, и от качества и силы Солнца в гороскопе зависит – насколько близок человек к своему истинному «Я», насколько он осознает себя душой.
  • Социальный уровень:  
  • Солнце даёт покровительство правительства; высокий статус; чувство собственного достоинства; лидерские качества; красивую внешность; отвечает за отношения с отцом. 
         Данный комплекс развивает умственную и физическую активность: даёт жизненную силу, сияние телу и ясность уму. Согласно Священным Писаниям, совершая поклонение Солнцу, человек достигает результата благочестивой деятельности. 
          21 день непрерывных воскресных практик подарят вам: 
    жизненную силу; сияние и гибкость телу; ясность уму; помогут развить яркие авторитетные качества; и наработать альтруистический подход в любых жизненных ситуациях! 
         Инструктор Александр Афанасьев. 
         Начало практики за час до рассвета. 
         Продолжительность практики 1 час 50 минут.
         Студии йоги «Ом», Универсальный проезд, д.14, 3 этаж. 
         Предварительная запись: +7 (952) 596-83-20, +Viber, Telegram. Подробности в сообществе .
     
    По теме
    goroskop_2018.jpg (3.07 MB) - МедиаЛипецк Овен если возникнет потребность в сочувствии, постарайтесь не афишируйте своих чувств на людях Тельцам дано постичь некую тайну, после чего вы откроете в себе удивительные способности.
    21.09.2018
    В Липецкой области приступят к реализации проекта по созданию ветровых станций после их испытаний в конце 2018 года - LipetskNews.Ru Строительство первых станций в Липецкой области, работающих на энергии ветра, может начаться после их успешного испытания в декабре нынешнего года, сообщили в администрации Липецкой области.
    20.09.2018
     
    Обучающий семинар на тему: «Порядок маркировки товаров промышленной группы, требования технического регламента к сложно-техническим товарам, судебная практика в области защиты прав потребителей» - Липецкий муниципальный район В целях обеспечения соблюдения законодательства о защите прав потребителей,
    18.09.2018
    Модельная   культура  Липецкой области - LipetskMedia.Ru Липецкая область снова  в авангарде. Теперь – в культурном.  Как оказалось, наш регион вполне может служить примером того, как на селе  возрождается не только экономическая, но и культурная жизнь.
    21.09.2018 LipetskMedia.Ru
    Ольга Ярилова: «Липецкая область – лидер по части развития культуры и туризма» - Управление культуры В Липецк с рабочим визитом прибыла делегация с представителями 16 регионов ЦФО России и членами Министерства культуры Российской Федерации, фракции «Единая Россия» и Комитета Государственной Думы по культуре.
    22.09.2018 Управление культуры
    К столетнему юбилею ВЛКСМ на днях вышла уникальная книга «Липецкий комсомол: годы, свершения, судьбы».
    21.09.2018 Липецкая газета
    Журнал «Петровский мост» достиг калининградских «Берегов». А можно сказать и наоборот: калининградские «Берега» расступились под напором мощных литературных сил «всея Руси», да и европейского русского слово­творчества в целом,
    18.09.2018 Липецкая газета
    Отбитый верхний слой штукатурки на фасаде, закрытый наглухо главный вход, вынесенные в фойе зрительские кресла.
    18.09.2018 Липецкая газета
    В ЕГУ ПРОШЛА "ЯРМАРКА СПОРТА" - ЕГУ им. И.А. Бунина 19 сентября, в преддверии празднования Международного дня студенческого спорта, в Елецком государственном университете им.
    22.09.2018 ЕГУ им. И.А. Бунина
    Сборная Липецкой области стала призером Чемпионата России по стрельбе - Управление физкультуры, спорта и туризма Сегодня завершились командный Чемпионат России по стрельбе из пневматического оружия и Всероссийские соревнования по стрельбе из малокалиберного оружия, которые проходили в столице Республики Адыгея городе Майкоп.
    21.09.2018 Управление физкультуры, спорта и туризма
    Презентация спортивных клубов и секций, показательные выступления, массовая зарядка и площадки для сдачи нормативов ГТО...
    21.09.2018 Липецкая газета
    «Хочешь быть сильным — бегай. Хочешь быть красивым — бегай. Хочешь быть умным — бегай» — этот «рецепт» здоровья был известен еще в Древней Греции.
    20.09.2018 Газета В краю родном
    По данным Центра космического мониторинга НЦУКС МЧС России за прошедшие сутки на территории Липецкой области зарегистрированы 2 термические точки в Добровском муниципальном районе.
    21.09.2018 МЧС Липецкой области