1 октября стартует комплекс Сурья Намаскар

Фото: www.lipetsk.ru


     Начни личную эволюцию


      Объявляется набор в группу для практики Сурья Намаскар 108. Каждое воскресенье на протяжении 21 недели участники будут совершенствоваться и менять свою жизнь к лучшему на 4-х уровнях.
  • Перемены на физическом уровне:  
  • комплекс упражнений Сурья Намаскар в сочетании с правильным дыханием (Пранаямой) вытягивает, массирует, тонизирует и стимулирует все мышцы, органы и части тела с помощью переменных прогибов тела вперёд и назад; выводит из организма токсины; улучшает сердечную деятельность, увеличивая приток крови к конечностям; укрепляет нервную систему, благодаря воздействию упражнений на спинной мозг; улучшает зрение; укрепляет костную систему; возвращает здоровье позвоночнику; укрепляет мышцы живота и улучшает пищеварительную систему; благотворно влияет на лёгкие, насыщая кровь кислородом, действует как дезинтоксикант, избавляя тело от ядовитых веществ; стимулирует и нормализует эндокринную систему и щитовидную железу; увеличивает иммунитет; улучшает память; укрепляет сон; восстанавливает и поддерживает молодость. 
  • Совершая приветствие Солнцу, человек работает над своим внутренним миром, развивает: 
  • яркие авторитетные качества; ответственность и уверенность в себе, высокую инициативу в действиях; альтруизм.
  • На духовном уровне:  
  • основное назначение Солнца, как планеты гороскопа – самоопределение; в гороскопе Солнце также представляет душу человека, и от качества и силы Солнца в гороскопе зависит – насколько близок человек к своему истинному «Я», насколько он осознает себя душой.
  • Социальный уровень:  
  • Солнце даёт покровительство правительства; высокий статус; чувство собственного достоинства; лидерские качества; красивую внешность; отвечает за отношения с отцом. 
         Данный комплекс развивает умственную и физическую активность: даёт жизненную силу, сияние телу и ясность уму. Согласно Священным Писаниям, совершая поклонение Солнцу, человек достигает результата благочестивой деятельности. 
          21 день непрерывных воскресных практик подарят вам: 
    жизненную силу; сияние и гибкость телу; ясность уму; помогут развить яркие авторитетные качества; и наработать альтруистический подход в любых жизненных ситуациях! 
         Инструктор Александр Афанасьев. 
         Начало практики за час до рассвета. 
         Продолжительность практики 1 час 50 минут.
         Студии йоги «Ом», Универсальный проезд, д.14, 3 этаж. 
         Предварительная запись: +7 (952) 596-83-20, +Viber, Telegram. Подробности в сообществе .
     
    По теме
    Журналисты  «Регион.Вестей» привели в порядок воинское захоронение в Грязях - LipetskMedia.Ru Свою вахту памяти сотрудники издания "Регион.Вести" провели в рамках редакционного проекта «путевка в жизнь», в ходе которой журналисты помогают реализовать интересные идеи и благие начинания жителей Липецкой области.
    22.06.2018
     
    Стартовала приемная кампания ЛГТУ - Lipetsk.Ru      Липецкий государственный технический университет – эти четыре слова разжигают пламя в сердцах студентов, ведь каждый здесь находит своё призвание      Ты любишь общаться с людьми, помогать им,
    21.06.2018
    Турчак: Наш ориентир – реальный рост доходов пенсионеров - Единая Россия Секретарь Генсовета Партии обратил внимание на позитивные перемены в Ставропольском крае Секретарь Генсовета «Единой России» Андрей Турчак провел встречу с губернатором Ставропольского края Владимиром Владимировым.
    21.06.2018
    «Ода мира» на Соборной - Липецкая газета Управление культуры и туризма Липецкой области, областная филармония представляют новый проект «Ода миру»,
    21.06.2018 Липецкая газета
    Липецкий государственный академический театр драмы имени Льва Толстого при поддержке Министерства культуры РФ, в рамках проекта «Большие гастроли.
    20.06.2018 Липецкая газета
    Под таким названием в Ратчинской сельской библиотеке состоялось путешествие в мир сказок А.С.
    21.06.2018 Знамя Октября
    В ближайшую пятницу, 22 июня, в 21.30 на Соборной площади Липецка состоится уникальный концерт.
    20.06.2018 Липецкая газета
    День первый Парадный вход Обложка чемпионата мира в России получилась необыкновенно нарядной: наша команда увенчала открытие футбольной фиесты неожиданной сокрушительной победой над Саудовской Аравией — 5:0.
    21.06.2018 Липецкая спортивная газета
    В субботу футболисты «Ельца» гостили в Россоши. Поединок против местного «Спартака» прошёл по сценарию Юрия Адоньева и его команды.
    21.06.2018 Липецкая спортивная газета
    В четверг на липецком стадионе «Сокол» был сыгран заключительный матч группы 3 первенства «Черноземья» по футболу среди ребят 2002 года рождения.
    21.06.2018 Липецкая спортивная газета
    Сегодня Всенародный День памяти и скорби - Прокуратура Сегодня Всенародный День памяти и скорби о жертвах войны. Этот день утвержден Указом Президента Российской Федерации Б. Н. Ельцина от 8 июня 1996 года № 857.
    22.06.2018 Прокуратура
    Должностными лицами отдела земельного надзора Управления Россельхознадзора по Липецкой области проведена внеплановая выездная проверка по исполнению ранее выданного предписания ООО «ЧЕРКИЗОВО-СВИНОВОДСТВО».
    22.06.2018 Россельхознадзор
    Неделю будут отключать свет  в жилых домах частного сектора Липецка. Как сообщили в пресс-службе ЛГЭК,  в связи производством ремонтных работ на сетях электроснабжения 25, 26, 27,
    22.06.2018 LipetskMedia.Ru