Новости города БезФормата.Ru
Липецк
Главные новости
 
Задать вопрос?

1 октября стартует комплекс Сурья Намаскар

1 октября стартует комплекс Сурья Намаскар - Lipetsk.Ru
Фото: www.lipetsk.ru


     Начни личную эволюцию


      Объявляется набор в группу для практики Сурья Намаскар 108. Каждое воскресенье на протяжении 21 недели участники будут совершенствоваться и менять свою жизнь к лучшему на 4-х уровнях.
  • Перемены на физическом уровне:  
  • комплекс упражнений Сурья Намаскар в сочетании с правильным дыханием (Пранаямой) вытягивает, массирует, тонизирует и стимулирует все мышцы, органы и части тела с помощью переменных прогибов тела вперёд и назад; выводит из организма токсины; улучшает сердечную деятельность, увеличивая приток крови к конечностям; укрепляет нервную систему, благодаря воздействию упражнений на спинной мозг; улучшает зрение; укрепляет костную систему; возвращает здоровье позвоночнику; укрепляет мышцы живота и улучшает пищеварительную систему; благотворно влияет на лёгкие, насыщая кровь кислородом, действует как дезинтоксикант, избавляя тело от ядовитых веществ; стимулирует и нормализует эндокринную систему и щитовидную железу; увеличивает иммунитет; улучшает память; укрепляет сон; восстанавливает и поддерживает молодость. 
  • Совершая приветствие Солнцу, человек работает над своим внутренним миром, развивает: 
  • яркие авторитетные качества; ответственность и уверенность в себе, высокую инициативу в действиях; альтруизм.
  • На духовном уровне:  
  • основное назначение Солнца, как планеты гороскопа – самоопределение; в гороскопе Солнце также представляет душу человека, и от качества и силы Солнца в гороскопе зависит – насколько близок человек к своему истинному «Я», насколько он осознает себя душой.
  • Социальный уровень:  
  • Солнце даёт покровительство правительства; высокий статус; чувство собственного достоинства; лидерские качества; красивую внешность; отвечает за отношения с отцом. 
         Данный комплекс развивает умственную и физическую активность: даёт жизненную силу, сияние телу и ясность уму. Согласно Священным Писаниям, совершая поклонение Солнцу, человек достигает результата благочестивой деятельности. 
          21 день непрерывных воскресных практик подарят вам: 
    жизненную силу; сияние и гибкость телу; ясность уму; помогут развить яркие авторитетные качества; и наработать альтруистический подход в любых жизненных ситуациях! 
         Инструктор Александр Афанасьев. 
         Начало практики за час до рассвета. 
         Продолжительность практики 1 час 50 минут.
         Студии йоги «Ом», Универсальный проезд, д.14, 3 этаж. 
         Предварительная запись: +7 (952) 596-83-20, +Viber, Telegram. Подробности в сообществе .
    «От сердца к сердцу» - Администрация Данковского района«От сердца к сердцу». 3 декабря - Международный день инвалидов. День сильных духом людей.
    11.12.2017 Администрация Данковского района
    zodiak — oven-01.jpg - Мост ТВНа этой неделе судьба может предоставить шанс хорошо заработать. Главное его не проворонить и не лениться.
    11.12.2017 Мост ТВ
    Для нас важно Ваше мнение! Уважаемые покупатели области и посетители сайта!
    10.12.2017 Управление потребительского рынка
    horoscope_new_year_700.jpg (275 KB) - МедиаЛипецкОвен Как ни странно , но порывы ведут вас в правильном направлении, а общение порадует.
    07.12.2017 МедиаЛипецк
    Липецкая область заняла 31-е место в рейтинге туристической привлекательности - ТРК ЕлецЦентр информационных коммуникаций «Рейтинг»  совместно с журналом «Отдых в России» провели третье исследование, посвященное туристической привлекательности регионов РФ,
    06.12.2017 ТРК Елец
    В Липецке горит дом (видео) - Мост ТВЧП произошло на улице Радиаторная. В эти минуты пожарные ликвидируют возгорание частного дома на улице Радиаторная в Липецке.
    11.12.2017 Мост ТВ
    На пепелище дома нашли труп - Мост ТВТепло хозяина сгоревшего дома обнаружили во врем разбора пепелища. Тело 60-летнего мужчины обнаружили только что в доме 7 на улице Радиаторная в Липецке.
    11.12.2017 Мост ТВ
    В соцсети появились шокирующие фотографии 19-летнего парня, «насадившегося» на пику забора - Мост ТВMost.tv представляет картину дня Черноземья. В Воронеже парень напоролся челюстью на пику, перелезая через забор Пьяного парня потянуло на подвиги ранним утром в Воронеже.
    11.12.2017 Мост ТВ
    ПРОИСШЕСТВИЯ
    ПРОБЛЕМЫ НА ЗИМНЕЙ ДОРОГЕ Автолюбительница из Каликина не справилась с управлением и допустила наезд на информационный стенд автозаправки в Махонове.
    Знамя Октября
    В Липецком музее народного и декоративно-прикладного искусства в рамках проекта «Многоликая бумага» состоится открытие выставки под названием «Бумажный Новый год».
    11.12.2017 Gorod48.ru
    Определены победители конкурса В.С. Сорокина - Управление культуры 13 декабря в Липецком областном выставочном зале состоится торжественная церемония открытия итоговой выставки XIV областного конкурса-фестиваля художественного творчества детей и юношества имени народного художника Росс
    11.12.2017 Управление культуры
    C_SoValScHw.jpg - ЛОЦКНТ13 декабря в 19.00 в кинозале ОЦКНТ пройдет к инолекторий «Вспоминая Марину Голуб», посвященный 60-летию со дня рождения актрисы.
    11.12.2017 ЛОЦКНТ
    Цепь добра - Липецкая газета
    Цепь добра
    Народный интегрированный ансамбль танца «Параллели» представил публике новый инклюзивный спектакль «Путь…» У всех – свой путь.
    Липецкая газета
    В регионе проходит четвёртый фестиваль «Читающий Липецк» - Липецкая газета
    В регионе проходит четвёртый фестиваль «Читающий Липецк»
    В течение месяца все любители чтения могут принять участие в традиционных конкурсах и литературных викторинах,
    Липецкая газета
    Культурный «марафон» продолжается - Липецкая газета
    Культурный «марафон» продолжается
    Когда-то на этом месте располагалась школа, но в 2000 году для нее возвели новое здание, и территория пришла в запустение.
    Липецкая газета
    Единый день плавания - Преображеновский сельсовет"За здоровое будущее" так назывался Единый день плавания, который состоялся в рамках приоритетного проекта "Здоровый регион" в с. Преображеновка.
    11.12.2017 Преображеновский сельсовет
    Cоревнования по спортивному туризму - Департамент по физкультуре и спорту10 декабря 2017 года в г.
    11.12.2017 Департамент по физкультуре и спорту
    Команда "ЕГУ" серебряный призер чемпионата ЦФО по шахматам - Управление физкультуры, спорта и туризмаСо второго по седьмое декабря на базе отдыха «Сосновая гора» в Липецком районе прошел командный чемпионат Центрального федерального округа по шахматам.
    11.12.2017 Управление физкультуры, спорта и туризма
    Рекорды липецкой воды - Липецкая газета
    Рекорды липецкой воды
    Лучший на свете лекарь — плавание! Оно снимает стресс, развивает мышцы, помогает избавиться от проблем с сердцем и позвоночником, получить положительные эмоции и пообщаться с единомышленниками.
    Липецкая газета
    СПОРТИВНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП - Знамя Октября
    СПОРТИВНЫЙ КАЛЕЙДОСКОП
    УСПЕХИ НА УСМАНСКИХ ВОДНЫХ ДОРОЖКАХ Воспитанники бассейна „Юность“ вернулись из Усмани с медалями и кубком.
    Знамя Октября
    ЮЛИЯ БУЛАХТИНА СТАЛА ПОБЕДИТЕЛЕМ ПРЕСТИЖНОГО ТУРНИРА - Знамя Октября
    ЮЛИЯ БУЛАХТИНА СТАЛА ПОБЕДИТЕЛЕМ ПРЕСТИЖНОГО ТУРНИРА
    Открытое первенство Липецкой области по тхэквондо памяти первого президента Союза тхэквондо России С.М.
    Знамя Октября
    Единый день плавания - Преображеновский сельсовет"За здоровое будущее" так назывался Единый день плавания, который состоялся в рамках приоритетного проекта "Здоровый регион" в с. Преображеновка.
    11.12.2017 Преображеновский сельсовет
    фото алкоголь - Управление потребительского рынкаВ силу ст. 4 Закона Липецкой области от 29.12.2012г. № 118-ОЗ «О регулировании вопросов,
    11.12.2017 Управление потребительского рынка
    ELKA - Липецкая ГТРКБолее 200 новогодних мероприятий запланировано липецкими муниципальными учреждениями культуры с 16 декабря 2017 года по 8 января 2018 года.
    11.12.2017 Липецкая ГТРК
    В восьми школах Липецка объявлен частичный карантин - Мост ТВ4172 горожан болеют ОРВИ. В Липецкой области зарегистрировано 5746 случаев ОРВИ, что не превышает расчетного эпидемического порога, прирост за неделю составил 6,5%.
    11.12.2017 Мост ТВ
    В Липецке почтили память погибших в чеченской войне - Gorod48.ruСегодня у монумента «Скорбящие матери» собрались липчанки, чьи дети погибли, проходя службу на Северном Кавказе.
    11.12.2017 Gorod48.ru