Липецкие студенты составляли свою траекторию здорового образа жизни

Возможно ли с помощью силы воли избавиться от зависимости к табачным изделиям? Что такое «здоровый образ жизни», и каковы его основные принципы? Ответы на эти и другие важные вопросы искали участники тренинга «Умей сказать НЕТ», который состоялся в Липецке.

В рамках беседы ребята осваивали навыки уверенного поведения, в случае, если сверстники настойчиво уговаривают их попробовать наркотические средства. Вместе со студентами сотрудники отдела по работе с молодежью поговорили о необратимых последствиях, к которым приводит употребление психоактивных веществ.

Самой увлекательной частью тренинга для юношей и девушек стало составление личной траектории действий на 2 года для перехода к здоровому образу жизни. Первым шагом для ребят должен стать отказ от вредных привычек, затем необходимо пересмотреть свой рацион питания и включить в свой распорядок дня занятия спортом, а также отдавать предпочтение активному отдыху.

Последние новости Липецкой области по теме:
Липецкие студенты составляли свою траекторию здорового образа жизни

int_doska_lipetsk.JPG (3.44 MB) - МедиаЛипецк
Липецкие студенты составляли свою траекторию здорового образа жизни - Липецк
Возможно ли с помощью силы воли избавиться от зависимости к табачным изделиям?
15:02 13.09.2017 МедиаЛипецк
- Липецк
Возможно ли с помощью силы воли избавиться от зависимости к табачным изделиям?
14:57 13.09.2017 LipetskMedia.Ru
- Липецк
Возможно ли с помощью силы воли избавиться от зависимости к табачным изделиям?
14:52 13.09.2017 Администрация г. Липецк
 
По теме
Жителей региона приобщают к ведению здорового образа жизни - ТРК Елец  28 августа 2017 года в 14.00 в Большом зале администрации Липецкой области состоится рабочее совещание-семинар ответственных исполнителей информационной кампании здорового образа жизни, проекта «Здоровый регион».
25.08.2017
В администрации Липецкой области обсудят технологии популяризации здорового образа жизни - Управление физкультуры, спорта и туризма  28 августа 2017 года в 14.00 в Большом зале администрации Липецкой области состоится рабочее совещание-семинар ответственных исполнителей информационной кампании здорового образа жизни, проекта «Здоровый регион».
25.08.2017
Двое детей утонули в реке Дон - LipetskMedia.Ru В Лебедянском районе произошла трагедия. Сегодня днем в  реке Дон в районе села  Черепянь утонули два ребенка.
21.07.2018 LipetskMedia.Ru
Возложение цветов к бюсту Ивана Ивановича Стрельникова. 13 июля 1993 года  моджахеды внезапно атаковали военный городок 12-й заставы Московского погранотряда Группы пограничных войск РФ в Таджикистане.
17.07.2018 Знамя Октября
В пятницу утром в Ратчине загорелся дом на улице Ломоносова. Огонь перекинулся на надворные постройки и крышу соседнего жилища.
10.07.2018 Знамя Октября
23 июля . 19.00. Вход свободный. Комедия «Танцуй отсюда» (Великобритания, 2013) 16+ Режиссер Джеймс Гриффитс.
20.07.2018 ЛОЦКНТ
Сердце, не прикрытое броней - Липецкая газета Кажется, из иронических реплик Андрея Синявского крепче всего запомнились его слова о том, что он не сошелся с Советской властью не идеологически, а стилистически.
20.07.2018 Липецкая газета
С хорошо знакомыми авторами предстоит встретиться читателям на страницах второго за текущий год номера литературного журнала «Петровский мост», который поступил в киоски «Роспечати».
20.07.2018 Липецкая газета
В рамках реализации федерального партийного проекта «единороссов» «Историческая память» проводится региональный этап Всероссийского конкурса «Лучший школьный краеведческий музей-2018».
20.07.2018 Липецкая газета
Реванш взяли через год - Липецкая газета Москва — Липецк. Футбольная команда Союза строителей Липецкой области стала победительницей всероссийского отраслевого турнира, завершившегося в столице.
21.07.2018 Липецкая газета
Вчера открылся трехдневный IX межрегиональный полевой лагерь «Юный спасатель» Центрального федерального округа.
19.07.2018 Липецкая газета
Президент ФИФА Джанни Инфантино считает чемпионат мира в России лучшим в истории.
18.07.2018 Липецкая газета
Чемпионат мира-2018 стал великолепным футбольным праздником и завершился ярким гала-представлением.
18.07.2018 Липецкая газета
Откуда дует ветер - Липецкая газета Большие зловонные лужи в колеях, заполненные коричневатого цвета водой, облепленные со всех сторон насекомыми, из посадок вели к небольшому водоему.
20.07.2018 Липецкая газета
Шагнув за ворота загородного лагеря «Елочка», мы вспомнили одну из серий мультфильма про Простоквашино, где мама, обращаясь прежде всего к Дяде Федору, восклицает: «И чего вам только не хватает»!
21.07.2018 Липецкая газета
Над Эльбрусом реет флаг… Данкова. Увлеченный альпинизмом данковчанин Кирилл Сальников вместе с товарищами специально покорил наивысшую в Европе гору,
21.07.2018 Липецкая газета
Если посмотреть со стороны на Любовь Пешкову из добринского села Средняя Матренка, так и подумаешь: живет человек в свое удовольствие.
20.07.2018 Липецкая газета
Двое детей утонули в реке Дон - LipetskMedia.Ru В Лебедянском районе произошла трагедия. Сегодня днем в  реке Дон в районе села  Черепянь утонули два ребенка.
21.07.2018 LipetskMedia.Ru