Ученые: Зеленый чай помогает похудеть

Фото: www.lipetsk.ru


      В ходе проведенного исследования выяснилось, что употребление зеленого чая снижает массу тела и улучшает метаболические показатели

     
     Об этом сообщили китайские ученые из Университета Кхон Каен. 
     В исследовании были задействованы добровольцы с избыточной массой тела. Испытуемых разделили на три группы. Первая группа принимала плацебо, вторая ежедневно выпивала по одной чашке зеленого чая, а третья – по две. При этом рацион людей оставался неизменным. 
     Результаты эксперимента показали, что те участники, которые употребляли зеленый чай, потеряли в весе порядка двух килограмм. Помимо снижения веса у испытуемых улучшились метаболические показатели и самочувствие в целом. 
     По словам специалистов, зеленый чай активизирует процесс преобразования жиров в энергию, что вызывает длительное чувство насыщения.  
     Ученые рекомендуют, страдающим от ожирения людям, регулярно употреблять зеленый чай. Но также отмечают, что напиток следует добавить к основной диете.
 
По теме
Выяснено влияние кофе на массу тела - Gorod48.ru Исследование провели ученые. Китайские ученые выяснили, каким образом кофеин влияет на массу тела и опубликовали результаты исследования в журнале Nature Communications.
28.06.2017
avtobus_sitiritm_12_11 - Управление потребительского рынка Приказом управления потребительского рынка и ценовой политики Липецкой области от 15 июня 2018 года № 32-ц тарифы на перевозки пассажиров и багажа с 1 июля 2018 года составят:
18.06.2018
Возглавив в 2005 году областной Совет депутатов, Павел Путилин сразу же инициировал несколько областных законов, направленных на защиту несовершеннолетних.
09.06.2018 Липецкая газета
Липецкий театр успешно выступил на фестивале - Gorod48.ru Наши артисты посетили Сергиев Посад. Липецкий государственный театр кукол вернулся из Сергиева Посада, где принимал участие в V Международном театральном фестивале "У Троицы".
18.06.2018 Gorod48.ru
В ЗАМАРТЫНЬИ отмечали День России. Для всех желающих состоялся праздничный концерт.
15.06.2018 Знамя Октября
Липецкий симфонический оркестр закрыл сезон в Доме музыки концертом «Два Тихона Хренникова», посвящённым 105-й годовщине со дня рождения композитора Тихона Николаевича Хренникова.
11.06.2018 Липецкая газета
Массовая драка юных футболистов в Липецке. Двое госпитализированы - Мост ТВ Фото: 7info.ru Инцидент произошел 14 июня на стадионе «Сокол». 14 июня в Липецке прошёл заключительный матч группового турнира Первенства «Черноземья» по футболу среди игроков 2002 года рождения.
18.06.2018 Мост ТВ
avtobus_sitiritm_12_11 - Управление потребительского рынка Приказом управления потребительского рынка и ценовой политики Липецкой области от 15 июня 2018 года № 32-ц тарифы на перевозки пассажиров и багажа с 1 июля 2018 года составят:
18.06.2018 Управление потребительского рынка
Во Льве Толстом открыли музей спорта, а в следующем году начнут строительство ледовой площадки Спортивной инфраструктурой в Липецкой области трудно удивить.
18.06.2018 Липецкая газета
Минувший четверг в лагере „Солнышко“ Панинской школы был необыкновенным. Он начался с торжественной линейки, на которую дети пришли в футбольной форме — своей и болельщиков ЧМ-2018.
18.06.2018 Знамя Октября
Издательский дом «Липецкая газета», а это сама «Липецкая газета», «Спортивная газета», «Молодёжный вестник», «Золотой ключик», журналы «Итоги недели», «Петровский мост», информационный портал «Липецкмедиа»,
18.06.2018 Липецкая газета
avtobus_sitiritm_12_11 - Управление потребительского рынка Приказом управления потребительского рынка и ценовой политики Липецкой области от 15 июня 2018 года № 32-ц тарифы на перевозки пассажиров и багажа с 1 июля 2018 года составят:
18.06.2018 Управление потребительского рынка