Новости города БезФормата.Ru
Липецк
Главные новости
 
Задать вопрос?

Владимир Адамяк: «Здоровье и труд рядом идут»

Владимир Адамяк:
«Здоровье и труд рядом идут» - Липецкая спортивная газета
Фото: sport.lpgzt.ru

На традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает преподаватель физкультуры Нижнеколыбельского филиала Хлевенского лицея Владимир АДАМЯК.


— Спорт в вашей жизни — потребность, давняя привычка или дань моде?


— До выхода на заслуженный отдых остаётся меньше двух лет. Возраст скоро назовут преклонным, однако мои года всю жизнь преклоняются перед спортом. Я по сей день веду самый активный образ жизни. Во-первых, я — физрук, всегда на людях, постоянно должен быть в форме, чтобы каждый урок проходил энергично, с пользой для моих подопечных. Во-вторых, кроме работы, есть и пожизненное хобби — футбол. В чемпионате Хлевенского района выступаю в роли играющего тренера и капитана нижнеколыбельской команды «Колос». Как центральный защитник провожу на поле все девяносто минут, без замен, и продолжается это 21-й сезон. 


Когда жил в Казахстане, спорт с раннего детства стал для меня потребностью и привычкой. Эта зависимость сохранилась и когда семья переехала из Кустаная в Хлевенский район и приняла российское гражданство. 


Убеждён: спорт должен гармонично сочетаться с военно-патриотическим воспитанием подрастающего поколения. Юношей нужно готовить к воинской службе, научить их с лёгкостью переносить все тяготы армейской жизни. Кстати, многие выпускники школ сегодня стремятся поступить в военные вузы. 


В своей работе руководствуюсь осознанием того, что кому-то нужен, искренне хочется гордиться и своими воспитанниками. На областных днях призывника всегда отмечают, что липецкие военнослужащие — одни из лучших в стране. А Нижняя Колыбелька — полноценная частичка нашего региона.


— Были, есть кумиры в спорте? На кого хотелось равняться в молодые годы?


— Уже в десять лет я был страстным поклонником спорта. Любил и люблю всё армейское. Мой отец, Михаил Николаевич, болел за футбольный и хоккейный ЦСКА. Однажды спросил, почему он выбрал именно эти, а не другие клубы. Отец извлёк из письменного стола два спортивных журнала. В одном на развороте — команда футболистов, в другом — хоккейная дружина ЦСКА. А во главе с полковничьими погонами на плечах главные тренеры — Валентин Николаев и Анатолий Тарасов. Игроки рядом с ними тоже в военных мундирах. Эти люди понимали, с чего начинается Родина и как за неё постоять. Выдающиеся армейские спорт­смены для меня — кумиры. Не стану приводить конкретные фамилии, их очень много. 


— Командные или индивидуальные виды спорта больше нравятся? 


— Я не разделяю эти понятия — каждый спортсмен должен быть разносторонне развитым. Больше шансов раскрыться, найти себя. Работая с молодыми, стараюсь, чтобы эта разносторонность проявлялась в личных качествах и человеческих отношениях. 


— Какие виды спорта в нашей области надо считать опорными и что необходимо для их успешного развития?


— Нет смысла перечислять виды, с которыми наша область давно определилась. Но главное — для детворы эти виды должны оставаться доступными. С этим, увы, есть проблемы. Понимаю, время такое, когда за так ничего не делается. Особенно в городах, где занятия в спортшколах порой обходятся родителям в копеечку...


Опора крепче, когда упор делается на массовость. Прежде в стране всех подстёгивал девиз: «От массовости — к мастерству». Он и сейчас должен звучать на всех уровнях. 


— Комплекс ГТО — как вернуть его былую популярность?


— Опытные преподаватели и их подопечные с ГТО и не расставались. Сама программа школьного физического образования с нормативами комплекса считается, но всё это наконец конкретизировано. Добавлены и некоторые виды. К примеру стрельба. Без неё нормативы не засчитываются, но с ней проблемы. Раньше в райцентре работал стрелковый тир по линии ДОСААФ, теперь его нет. Но мы, нижнеколыбельские преподаватели, выход нашли. Тренируем будущих значкистов ГТО в конь-колодезском тире. С остальным всё гораздо проще.


— В чём причины актуальности здорового образа жизни? Какова роль спорта в развитии этого процесса?


— Прививать любовь к спорту нужно с детского возраста. Желательно это делать с помощью развлекательно-игровых форм и на свежем воздухе. Тут и русская лапта, и городки, и скакалки, и многое другое. Игровое разнообразие не утомляет, и маленькие дети всё быстро осваивают. С возрастом закрепляется и потребность в более спортивных занятиях.


Лично я за двадцать лет работы в школе никогда не бюллетенил. У меня спрашивают, как этого добиваюсь? Во-первых, надо самому хотеть быть здоровым. Регулярно заниматься физкультурой и спортом. Плюс экологически чистая пища. Наша семья почти не пользуется услугами магазина. Есть большой огород, на подворье четыре дойные коровы, много другой живности. На обеденном столе — всё своё. Для этого надо любить труд. Он тоже часть здорового образа жизни.

Последние новости Липецкой области по теме:
Владимир Адамяк: «Здоровье и труд рядом идут»

Владимир Адамяк:
«Здоровье и труд рядом идут» - Липецкая газета
Владимир Адамяк: «Здоровье и труд рядом идут» - Липецк
На традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает преподаватель физкультуры Нижнеколыбельского филиала Хлевенского лицея Владимир АДАМЯК.
16:44 09.08.2017 Липецкая газета
Владимир Адамяк:
«Здоровье и труд рядом идут» - Липецкая спортивная газета
Владимир Адамяк: «Здоровье и труд рядом идут» - Липецк
На традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает преподаватель физкультуры Нижнеколыбельского филиала Хлевенского лицея Владимир АДАМЯК.
16:31 09.08.2017 Липецкая спортивная газета
С днем физкультурника! - ФК МеталлургФК «Металлург» поздравляет всех жителей Липецкой области с Днем физкультурника.
12.08.2017 ФК Металлург
Zaryadka - Липецкая ГТРК«В здоровом теле – здоровый дух». Конкурс с таким названием проводит областное Управление физкультуры и спорта.
08.08.2017 Липецкая ГТРК
Лариса Коченова:
«ГТО должен сделать спортивной всю страну» - Липецкая спортивная газетаНа традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает врач общей практики Чаплыгинской поликлиники Лариса КОЧЕНОВА.
02.08.2017 Липецкая спортивная газета
Лариса Коченова:
«ГТО должен сделать спортивной всю страну» - Липецкая газетаНа традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает врач общей практики Чаплыгинской поликлиники Лариса КОЧЕНОВА.
02.08.2017 Липецкая газета
Игорь Мазаев:
«Не освобождайте детей от здоровья» - Липецкая спортивная газетаНа традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает главный специалист по военно-патриотической работе, спорту и авиации регионального отделения ДОСААФ России,
26.07.2017 Липецкая спортивная газета
Игорь Мазаев:
«Не освобождайте детей от здоровья» - Липецкая газетаНа традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает главный специалист по военно-патриотической работе, спорту и авиации регионального отделения ДОСААФ России,
26.07.2017 Липецкая газета
В Липецкой области легковой автомобиль врезался в автобус - Gorod48.ruВ аварии есть пострадавший В 13:30 в дежурную часть ГУ МЧС России по Липецкой области поступило сообщение о ДТП, произошедшем на автодороге «Липецк – Хлевное» в районе села Елецкая Лозовка, Хлевенского района.
21.01.2018 Gorod48.ru
На Октябрьском рынке Daewoo Nexia протаранила разделительный забор - LipetskMedia.RuВ районе Октябрьского рынка, на проспекте 60-летия СССР, произошла авария.
21.01.2018 LipetskMedia.Ru
Volkswagen в Липецке вылетел на обочину уходя от лобового столкновения - Gorod48.ruМашина не только едва не столкнулась с Hyundai, но и едва не снесла столб и забор На лице Сырской сегодня Hyundai вылетел на полосу встречного движения.
21.01.2018 Gorod48.ru
ЗАПРЕЩЁННАЯ ИНФОРМАЦИЯ
В ходе мониторинга сети Интернет прокуратурой района выявлен ряд сайтов, осуществляющих реализацию приборов учёта с пультами управления.
Знамя Октября
Событийный фестиваль в Чаплыгине продлится пять дней - Управление культуры Масштабный событийный фестиваль «Виват, Раненбург!», открывающий новый туристический сезон, пройдет в Чаплыгине с 23 по 27 января.
21.01.2018 Управление культуры
Праздник исполнившейся мечты объединил более 500 человек - Lipetsk.Ru     Праздник исполнившейся мечты объединил более 500 мальчишек, девчонок и их родителей           Такое название «Крещенской ёлке добра» дали ее участники.
21.01.2018 Lipetsk.Ru
  Графини Вишни, синьор Помидор, принц Лимон, мастер Тыква и, конечно, сам Чиполлино – в этих и других персонажей вновь перевоплотится Липецкий симфонический оркестр.
21.01.2018 Липецкая ГТРК
Афиша - Липецкая газета
Афиша
ТЕАТРЫ Липецкий государственный академический театр драмы имени Льва Толстого (Театральная площадь, 2) 18 января.
Липецкая газета
Ждем на общий праздник - Липецкая газета
Ждем на общий праздник
Дорогие друзья-читатели! Коллектив редакции рад сообщить вам, что в предстоящую пятницу, 26 января, в Липецком государственном академическом театре драмы имени Льва Толстого состоится большой праздник,
Липецкая газета
ЖИЗНЬ ДРУГАЯ НАЧАЛАСЬ - Газета В краю родном
ЖИЗНЬ ДРУГАЯ НАЧАЛАСЬ
В селе Лавы Новый год встретили по-особому. К нему долго и серьезно готовились худрук ДК Николай Лукьяненко, директор учреждения Анжела Шалеева, администратор Анна Моргачева.
Газета В краю родном
Как «Металлург» чудесный манеж посмотрел, но себя пока не показал (ФОТО) - Gorod48.ruПодробный отчет о первом контрольном матче липчан в 2018 году. Уже на шестой день после выхода из отпуска липецкий «Металлург» сыграл свой первый контрольный матч в 2018 году,
20.01.2018 Gorod48.ru
Андрей Талалаев: «Возможно, пригласим Иванникова из «Металлурга», но решение пока не принято» (ВИДЕО) - ФК МеталлургТренер «Тамбова» Андрей Талалаев после победы над нашей командой подвел итоги контрольной игры и признался, что россыпь знаменитых игроков,
20.01.2018 ФК Металлург
Три липчанина в матче «звезд» не помогли сборной «Запада» выиграть «Кубок поколения» (ФОТО) - Gorod48.ruПредставительство хоккеистов «Липецка» в выставочном матче стало рекордным за всю историю.
20.01.2018 Gorod48.ru
Под крещенский вечерок… - Липецкая газета
Под крещенский вечерок…
Без преувеличения, это стало событием районного масштаба, поскольку на территории муниципалитета практически финиширует программа строительства многофункциональных спортивных площадок.
Липецкая газета
Андрей Пожидаев:
«Наш учитель 
любил баскетбол» - Липецкая спортивная газета
Андрей Пожидаев: «Наш учитель любил баскетбол»
На традиционные вопросы «ЛСГ» отвечает генеральный директор центра продажи отделочно-строительных материалов «Гефест», перворазрядник по футболу Андрей ПОЖИДАЕВ.
Липецкая спортивная газета
Рекорд Мниховича - Липецкая спортивная газета
Рекорд Мниховича
Воспитанник липецкого хоккея Андрей Мнихович в понедельник установил личный рекорд по набранным очкам за матч в ВХЛ.
Липецкая спортивная газета
В Липецкой области легковой автомобиль врезался в автобус - Gorod48.ruВ аварии есть пострадавший В 13:30 в дежурную часть ГУ МЧС России по Липецкой области поступило сообщение о ДТП, произошедшем на автодороге «Липецк – Хлевное» в районе села Елецкая Лозовка, Хлевенского района.
21.01.2018 Gorod48.ru
На Октябрьском рынке Daewoo Nexia протаранила разделительный забор - LipetskMedia.RuВ районе Октябрьского рынка, на проспекте 60-летия СССР, произошла авария.
21.01.2018 LipetskMedia.Ru
Небольшой снег ожидается в Липецке в понедельник - LipetskMedia.RuВ понедельник, 22 января, в Липецке будет пасмурно. Температура днем – до семи градусов ниже ноля, ночью – до десяти градусов мороза.
21.01.2018 LipetskMedia.Ru
Событийный фестиваль в Чаплыгине продлится пять дней - Управление культуры Масштабный событийный фестиваль «Виват, Раненбург!», открывающий новый туристический сезон, пройдет в Чаплыгине с 23 по 27 января.
21.01.2018 Управление культуры
Первые смельчаки начали окунаться в крещенскую купель (видео) - Мост ТВПока на Центральном пляже нет ажиотажа. / Желающие окунуться в купель уже пришли на Центральный пляж.
18.01.2018 Мост ТВ