29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом

29 октября - Всемирный день борьбы с инсультом
Фото: lip5.ru

Как не стать жертвой инсульта.
Что такое инсульт?
Это синдром острого нарушения кровообращения головного мозга. Возникает, как правило, на фоне заболеваний сердечнососудистой системы. Бывает два вида инсультов: ишемический и геморрагический. При ишемическом – сосуд закупоривается, и участок мозга лишается кровоснабжения, а при геморрагическом – сосуд разрывается, и происходит кровоизлияние в мозг.
Данное заболевание находится на втором месте  в списке причин смерти и инвалидности человека.
Из 100 человек , перенесших инсульт:
35- умирают в первые 30 дней с момента возникновения инсульта;
13 – умирают от осложнений в течение года после инсульта;
10 – становятся инвалидами частично, т.е. способны себя обслуживать;
22 – частично восстанавливаются, т.е. могут работать.
Риск повторного инсульта:
15% - если человек принимает прописанные врачом лекарства,
35% - если человек их не принимает.
Вы находитесь в группе риска, если:   
  1. Ведете малоподвижный образ жизни.
  2. Имеете повышенное артериальное давление.
  3. Едите много жирного, сладкого, острого, соленого.
  4. Курите.
  5. Злоупотребляете алкоголем.
  6. Испытываете постоянные стрессы.
  7. У вас сахарный диабет или ишемическая болезнь сердца.
  8. Один или оба родителя перенесли инфаркт или инсульт.
  9. У вас порок сердца, аритмия, или вы ранее перенесли инфаркт.
  10. Вы женщина и применяете гормональные контрацептивы без контроля со стороны врача.
  11. Вам больше 50 лет. Максимальный риск возникновения инсульта наступает после 50 лет, возрастая с каждым прожитым годом.
Как распознать инсульт?
  1. Человек не может улыбнуться. Уголок рта опущен.
  2. Не может разборчиво произнести свое имя.
  3. Не может поднять обе руки. Ослабла рука и нога с одной стороны.
  4. Резко заболела голова. Шатает при ходьбе. Двоится в глазах.
Что нужно делать при инсульте?
  1. Немедленно вызвать «скорую». В течение 4,5 часов после инсульта больному можно оказать максимально возможную медицинскую помощь. Это значительно увеличивает шансы выжить и вернуться к нормальной жизни.
  2. Уложить больного, обеспечить ему доступ воздуха.
  3. Измерить давление. Если оно выше 200 мм.рт.ст. можно дать лекарство «от давления», которое человек обычно принимает.
Профилактика инсульта.
  1. Питайтесь правильно. Отдавайте предпочтение овощам, фруктам, злакам, бобовым, орехам, кисломолочным продуктам, нежирным сортам мяса и рыбы. При этом сократить потребление жиров, масла, сладостей и алкоголя.
  2. Больше двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, занимайтесь спортом. В среднем взрослый человек должен ежедневно ходить пешком на расстояние не менее 3 км или не менее 30 минут.
  3. Избегайте стрессов.
  4. Откажитесь от курения и алкоголя.
  5. Контролируйте свое артериальное давление.
  6. Регулярно проходите диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. Для этого нужно обратиться к своему терапевту.

 
По теме
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения за счёт разрыва, спазма или закупорки сосудов мозга, в результате чего повреждается вещество головного мозга.
Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое развивается вследствие закупорки или разрыва сосудов головного мозга.
Инсульт – опасное заболевание сосудов головного мозга, стоящее на одном из первых мест в мире по причине смерти, а также приводящее к инвалидности.
Неделя отказа от вредных привычек - ГУЗ ЛОНД Вредные привычки — социально-психологический конструкт/концепт, охватывающий целый ряд различных форм социального поведения, регулярно совершаемых человеком и приносящих ему вред;
ГУЗ ЛОНД
Алкоголь - враг ЖКТ! - Народное слово Спиртные напитки оказывают негативное воздействие на слизистые оболочки органов человека.
Народное слово
Акция для многодетных семей в рамках программы лояльности  ОГУП «Липецкфармация» - Управление здравоохранения Государственная аптечная сеть ОГУП «Липецкфармация» запустила программу лояльности для многодетных семей "Большая семья" с повышенным начислением бонусов на дисконтную карту.
Управление здравоохранения
Фонд «Милосердие» передал липецким медикам высокотехнологичное оборудование - Липецкая ГТРК Лия Мурадьян Помочь с закупкой попросили сами врачи Фото предоставлено пресс-службой Фонда «Милосердие» Благотворительный фонд «Милосердие» помог оснастить липецкую городскую больницу №3 современным медицинским оборудованием.
Липецкая ГТРК
До назначения на должность в больнице нашего округа работала врачом-кардиологом ООО «Пульс» и врачом-терапевтом ГУЗ «Елецкий психоневрологический диспансер».
Газета Звезда